Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija)

Tjedan mozga u Matici

Ovim putem obavještavamo vas o održavanju manifestacije Tjedna mozga i pozivamo vas na predavanja zanimljiva umirovljenicima.

 

Iz programa izdvajamo:

SRIJEDA 14. ožujka 2018. u 10:00

Gradska vjećnica

( Korzo 16)

Što: Tribina: Alzheimerova demencija
Tko: prof.dr.sc. Gordana Rubeša, psihijatar, pročelnica Zavoda kliničke psihijatrije KBC Rijeka i redovni profesor u trajnom zvanju Medicinskog fakulteta u Rijeci i doc.dr.sc Marija Vučić Peitl, psihijatar Zavoda kliničke psihijatrije KBC Rijeka i docent Medicinskog fakulteta u Rijeci
Opis: Kroz predavanja „ Alzheimerova demecija-kako nastaje ?“ i „Alzheimerova demecija-mogućnosti liječenja“  prikazat će se aktualna saznanja o uzrocima nastanka bolesti te o mogućnostima liječenja kognitivnih i nekognitivnih simptoma bolesti.

 

PETAK 16. ožujka 2018. U 11:00 h

 

Matica umirovljenika grada Rijeke

 (Kružna ulica 5)

Što: Predavanje: „U zdravom tijelu- zdrav duh“
Tko:Studenti Medicinskog fakulteta u Rijeci
Opis:Studenti Medicinskog fakulteta u Rijeci kroz svoje će predavanje pokušati istaknuti važnost pravilne  prehrane i svakodnevne tjelovježbe te njihov utjecaj na funkciju mozga.
Matica umirovljenika grada Rijeke

(Kružna ulica 5)

Što: Radionica: „Kako možemo zdravije stariti? Pehrana, tjelesna aktivnost i životni optimizam“

 

Tko: Katarina Banov, mag. psih.
Opis: Kroz radionicu sudionici će istražiti koje navike im pomažu u očuvanju zdravlja u trećoj dobi, kako razvijati zdrave navike, kako motivirati sebe na tjelesnu aktivnost, što im može pomoći u pridržavanju preporuka liječnika vezanih uz prehranu i kako održati vlastiti optimizam. Radionica je namijenjena umirovljenicima.

 Radujemo se Vašem odazivu!

 

Planinarenje s PD Transverzalac u Ožujku

PLANINARSKO DRUŠTVO TRANSVERZALAC ORGANIZIRA I VODI PLANINARSKU SEKCIJU MATICE UMIROVLJENIKA RIJEKE NA PLANINARSKE ŠETNICE

Zaintersirani za upis mogu se javiti Upravi društva ili direktno na šalteru Matice umirovljenika Grada Rijeke.

Ožujak je prekrasan mjesec za zaljubljenike u prirodu i planinarenje stoga podsjećamo:

PROGRAM PLANINARSKIH ŠETNICA ZA MJESEC OŽUJAK 2018.

 

SUBOTA 10.3.2018.

KASTAV – LISINA

POLAZAK S DELTE U 8:30 SATI, AUTOBUSNA LINIJA 18 B, ZONA 3.

POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA

STAZA JE MALO ZAHTJEVNA

VODIČI ŽELJKO KOKOTOVIĆ, VOJO PODGORAC I JOVO PANTOŠ

 

SUBOTA 17.3.2018.

HRELJIN – BAKARAC

POLAZAK S DELTE U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA 26, ZONA 4.

POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA

STAZA JE MALO ZAHTJEVNA

VODIČI ŽELJKO KOKOTOVIĆ, VOJO PODGORAC I JOVO PANTOŠ

 

NEDJELJA 25.3.2018.

UČKA – POKLON (STAZA PO DOGOVORU)

POLAZAK S TRGA BANA JELAČIĆA U 9:00 SATI,  AUTOBUSNA LINIJA 32, ZONA 4.

POVRATAK S UČKE U 15:45 SATI

STAZA JE MALO ZAHTJEVNA

VODIČI ŽELJKO KOKOTOVIĆ, VOJO PODGORAC I JOVO PANTOŠ

 

 

Informacije na mob: predsjednik društva Mićo Pantoš 091/573-1475

Vodiči: Željko Kokotović 091/894-1869   Vojo Podgorac 091/520-6070 

 Jovo Pantoš  091/543-3509

Moguće su izmjene u programu koje će se po potrebi naknadno objaviti.

U slučaju lošeg vremena, izlet se odgađa.

Preporuča se prikladna planinarska oprema. Sudionici izleta idu na vlastitu odgovornost.

 UPRAVA DRUŠTVA

 

Predavanje na temu fitoterapija i prehrana u trećoj dobi

U četvrtak, 26.11. smo u našem klubu Belveder-Kozala proveli jedno veoma ugodno poslijepodne.  Pročitaj više »

Predavanje o dijabetesu

U klubu Belveder-Kozala održano je predavanje na temu dijabetesa te je članovima izmjeren krvni tlak i šećer u krvi. Pročitaj više »

Žurno upozorenje zbog rizika hladnoće za starije osobe u hrvatskoj

Referentni centar Ministarstva zdravlja Hrvatske za zaštitu zdravlja starijih osobaCentar za gerontologiju Zavoda za javno zdravstvo „Dr.Andrija Štampar“, izradio je upozorenje rizika za starije osobe u Hrvatskoj radi hladnoće. Pročitaj više »

Mjerenje mineralne gustoće

Iz Odjela gradske uprave za zdravstvo i socijalnu skrb stiže poziva za iznimno koristan pregled i predavanje. Pročitaj više »