Novosti iz udruge – 24. ožujak
Nema komentara 
Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija)
Donosimo nekoliko novosti za nadolazeći tjedan, u skladu s objavama u emisiji Zlatne godine
KLUB CENTAR RADI I POPODNE
Od utorka 19. ožujka 2019. godine Klub Centar započeo je s rado u popodnevnom terminu i to od 15-19 sati. Svi ste pozvani doći na druženje uz svakog dana od utorka do petka. Svi sadržaji koji se nude i u prijepodnevnom terminu biti će dostupni i popodne uz proširenje s bingom, tombolom, bridžem i večerima gitare.
VEČERI GITARE
Pozivamo Vas da dana 29.3.2019. godine u 18,00 sati u Klub Centar dođete na večeri šansone. Naši gitaristi pod vodstvom g. Štrokača će izvesti neke od najpoznatijih evergreena, šansona i romansi te se nadamo da ćete svojim odazivom uveličati ovu večer.
RADIONICA KERAMIKE
U sklopu projekta RiGeneration, sufinanciranog od strane Europskog socijalnog fonda, kreće još jedna neformalna radionica keramike. Edukacija će uključivati teorijski i praktični pristup savladavanju osnovnih i naprednih tehnika obrade gline (obrada rukom, lončarenje, lijevanje gline, dekoracija i glaziranje te pečenje). Svi zainteresirani neka se dođu prijaviti na šalter Matice umirovljenika grada Rijeke (Kružna 5) svakog radnog dana od 8-11 sati. Radionica se održava svakog četvrtka od 9,00-12,00 sati u prostorijama OKC Palacha, a počinje 04. travnja 2019. godine.
IZLETI
Klub Brodokomerc organizira izlet-shopping u Mugiu i Trst, dana 11. travnja 2019. godine. Sve informacije možete dobiti na broj telefona 373-134 ili osobno na adresi A.K.Miošića bb, utorkom i četvrtkom od 9-11 sati.
Klub umirovljenika Luka poziva na izlet u Rastoke, Ogulin i na jezero Sabljaci u četvrtak 11. travnja 2019. Rezervaciju svog mjesta i sve informacije možete dobiti do 6. travnja 2019. U prostorijama udruge, na adresi Verdijeva 11 ili na broj telefona 098 9651108.
Podružnica Ina obavještava umirovljenike i članstvo o planiranom jednodnevnom izletu u Vrhnika – Idrija. Polazak je 18. 04. 2019.g. , prijave se primaju u sjedištu kluba Milutina Barača 26 srijedom od 09,00-10,00 h , ostale informacije mogu se dobiti u navedeno vrijeme na tel. 051 201 824 ili pozivom na Mob. 099 216 84 84 gosp. Fućak M.
DAN KAZALIŠTA
Rijeka zdravi grad i Hrvatsko narodno kazalište Ivana pl. Zajca u suradnji pozivaju vas na predstavu Edukacijski koncert filmske glazbe ansambla Brass & percussion, članova orkestra Opere HNK Ivana pl. Zajca pod nazivom „GLAZBENO PUTOVANJE S NAJPOZNATIJIM FILMSKIM HITOVIMA“. Koncert počinje u 19:30 sati, a cijena ulaznice za osobe starije od 60 godina te sve umirovljenike je 30,00 kn.
Mole se članovi koji su se prijavili za razgled kazališta i edukacijski koncert da dođu kupiti karte i preuzeti propusnice najkasnije do srijede, 27.03.2019. godine do 11 sati.
GRADSKO KAZALIŠTE LUTAKA
U četvrtak 28. i petak 29.3.2019. u i 18 sati, i subotu 30.3.2019. u 11,00 sati u Gradskom kazalištu lutaka igra predstava „Avanture maloga Juju“.
U petak, 5. travnja u produkciji kazališta “Luda kuća” dolaze nam u Dom kulture Čavle, Rene Bitorajac i Jan Kerekeš s HIT predstavom “ Samo preko njega mrtvog” . Karte po cijeni od 60 kn članovi mogu kupiti na šalteru Matice.
Izložba Čovjek i more – RIBOLOV U ANTICI održava se 29. ožujka 2019. u 12 sati u Pomorskom i povijesnom muzeju (Guvernerova palača)
LIGA PENZIĆA
Naši članovi ljubitelji pikada, briškuče, trešete, bele, šaha i boćanja u travnju započinju novu natjecateljsku ligu. Već dugi niz godina održavamo u ovim igrama tjedna natjecanja između naših klubova što je prilika za upoznavanje članova različitih klubova, rekreaciju i zabavu. Svi zainteresirani mogu se u svoje klubove prijaviti za sudjelovanje tokom idućeg tjedna a natjecanje započinje u travnju.
Plesne većeri u RiHubu
Zadovoljstvo nam je obavijestiti Vas da u sklopu projekta „Rijeka 2020.- Europska prijestolnica kulture“ u petak, 29. ožujka u 19 sati, pod nazivom Zatancajmo za jubav započinju „Riječke plesne večeri ( za umirovljenike i starije osobe ) 2019.“ uz duo Aledory u prostoru RiHub-a, Ivana Grohovca 1/a, 51000 Rijeka. Ulaz je slobodan. Naredna plesna večer održati će se u srijedu, 17. travnja.
PLANINARENJE uz Planinarsko društvo Transverzalac
SUBOTA 30.3.2019.
MEJA – BREZA – VRANA – ŠKRLJEVO
POLAZAK SA ŽELJEZNIČKOG KOLODVORA U 7:30 SATI
POVRATAK IZ ŠKRLJEVA N.C. U 15:30 SATI
STAZA NIJE ZAHTJEVNA, MOGUĆNOST BRANJA SRIJEMUŠA (MEDVJEĐI LUK)
Klub Krijema: događanja u ožujku
Sve je počelo 05.03.2019.- zadnji dan maškara. Uz brojne maškare u našem klubu, veselu muziku, ples i fritule, dočekali smo naše Krimejske feštare, koji su toga utorka cijeli dan obilazili Sušak.
Već ih je čekao obješeni pust-Joja, kome smo sudili za sve nevolje koje nam je nanio tokom prošle godine. Zatim smo ga spalili, kako to običaj nalaže i nastavili ludovati s Krimejskim feštarima. Pročitaj više »
Radionica keramike
Kreće još jedna neformalna keramička radionica projekta RiGeneration.
Predstava “Samo preko njega mrtvog” u Domu kulture na Čavlima.
Nastavljamo s večerima smijeha i zabave u Domu kulture Čavle .
Riječke (primijenjene) priče, izložba
datum:
adresa:
U sklopu održavanja devetog Dana povijesti umjetnosti u Pomorskom i povijesnom muzeju Hrvatskog primorja Rijeka bit će postavljena tematska izložba Riječke (primijenjene) priče. Riječ je o izložbi koju organiziraju studenti povijesti umjetnosti ujedno i članovi Kluba studenata povijesti umjetnosti ARTeFACT pri Društvu povjesničara umjetnosti Rijeke. Na izložbi će biti predstavljeni predmeti primijenjene umjetnosti iz razdoblja secesije s područja Rijeke i njene okolice, i ispričane priče koje se uz njih vezuju. Uz autorice izložbe, studentice Irenu Radoslav i Ivu Volović, u osmišljavanju koncepta, a posebice u njegovoj realizaciji, sudjelovali su i brojni drugi studenti povijesti umjetnosti koji su i osmislili priče kroz koje se vezuju uz izložene predmete. Uz izložbu su osmišljene i prateće aktivnosti namijenjene ciljanim skupinama publike poput likovnih radionica za djecu osnovnoškolskog uzrasta koje će se provoditi u sklopu programa muzejske Čudotvornice, likovne radionice za djecu, a za srednjoškolski uzrast predviđena su vodstva po izložbi. Tijekom trajanja izložbe, dva puta tjedno, bit će organizirana stručna vodstva za posjetitelje.
Otvorenje izložbe je 15.03.2019. u 18 sati.
https://www.facebook.com/ppmhp/
Tjedan mozga – Mozak, učenje i pamćenje
Nema komentara Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija)
I ove godine Tjedan mozga kojim se podiže svijest o važnosti ovog organa, donosi bogat program.
Mi smo za vas izabrali točke programa koje su posebno zanimljive umirovljenicima.
Utorak, 12.3.2019.
Što: Tribina „Tipični sindromi u neurokirurškom liječenju osoba više životne
dobi“
Gradska vijećnica u 15:00
Tko: prof.dr.sc. Darko Ledić, dr.sc. Hrvoje Šimić; Barbara Kolbah, dr.med;
Klinika za neurokirurgiju, KBC Rijeka
Opis: Uvodno predavanje: Prof.dr. Darko Ledić govorit će o češćim bolestima mozga u višoj životnoj dobi. Predavač je dugogodišnji neurokirurg sa skoro 35 godina iskustva u liječništvu, i sam na pragu životne dobi – teme predavanja, redovni je profesor neurokirurgije na Medicinskom fakultetu u Rijeci i
neurokirurg Klinike za neurokirurgiju KBC Rijeka, gdje se bavi spinalnom kirurgijom, neurotraumatologijom, te neurokirurgijom mozga. Predavanje predstavlja uvod i objašnjenje teme s kratkim prikazom češćih sindroma ( i van osnovne teme) u kasnijoj životnoj dobi.
Dr.sc. Hrvoje Šimić: Normotenzivni hodrocefalus“. Predavač je mlad čovjek, ali iskusan neurokirurg, koji se bavi upravo suvremenim metodama liječenja tzv. „low-pressure“ hidrocefalusa, a također je uz svakodnevnu neurokirurgiju i uspješan znanstvenik u području proučavanja moždanih tumora. Prikazat će zbog čega nastaje i koje sve sfere života zahvaća ovaj oblik hidrocefalusa, te kakve su mogućnosti njegovog liječenja.
Barbara Kolbah, dr.med: Unutarlubanjska krvarenja. Dr Kolbah je na kraju specijalizantskog staža na Neurokirurgiji, i u više je navrata pomagala mlađim kolegama – studentima u izradi radova vezanih uz temu predavanja. Ma koliko god se činilo da zreliji ljudi manje stradavaju i imaju manje težih
ozljeda glave, upravo suvremeno liječenje drugih bolesti više životne dobi produžava značajno i kvalitetno životni vijek, te manje traume glave mogu rezultirati ozbiljnim posljedicama u vidu unutarlubanjskih krvarenja, koja mogu biti životno ugrožavajuća, ali mogu se pravovremenim i dobrim
operacijskim liječenjem izliječiti.
Što: Radionica: „Specifičnosti podučavanja osoba treće životne dobi“ i „Učenjem i kognitivnom rezervom do prevencije demencije“
KLub Bačva, Dolac 8, 18:00
Tko: Doc.dr.sc Marija Vučić Peitl, psihijatar i Latica Milinović,dr.med;, mr.sc
Joško Prološčić, psihijatar i Diana Palaić,dr.med; Klinika za psihijatriju, KBC
Rijeka
Valentino Rački, dr. med., Klinika za neurologiju, KBC Rijeka
Opis: Demencije predstavljaju velik globalni zdravstveni problem. Broj oboljelih je svakim danom sve veći zbog starije populacije i bolje dijagnostike. Danas znamo da se aktivnim vježbanjem mozga i stalnim učenjem može usporiti nastup demencije i poboljšati funkcioniranje u ranom stadiju bolesti. Na ovoj
radionici biti će prikazano što je to kognitivna rezerva, kako se postiže kroz život te koje vježbe mogu pomoći za očuvanje kognicije. Djelatnici Klinike za psihijatriju prikazati će specifičnosti podučavanja osoba treće životne dobi kroz rad u Dnevnoj bolnici Zavoda za kliničku psihijatriju KBC Rijeka.
Srijeda, 13. ožujka 2019.
16:00 Medicinski fakultet (Br. Branchetta 20), Predavaonica 1
Što: Radionica muzikoterapije
Tko: Irena Magaš, muzikoterapeut;
Muzikopter- udruga za muzikoterapiju i edukacijsko- rehabilitacijski rad
Opis: Muzikoterapija- što?, kako?, zašto? Kroz ovu radionicu, Irena Magaš, muzikoterapeut educirat će nas o primjeni glazbe u terapiji te o tome kako se ona koristi i za koga.
Što: Radionica: „U kojem je modu vaš mozak- uvod u mindfulness“
Tko: psihologinja Borka Babić, prof.; Edukant II stupnja Kognitivno- bihevioralne psihoterapije
18:00
Pilgrim, Centar za podršku zdravlju (Franca Prešerna 1/III, Rijeka)
Opis:. Kognitivna terapija zasnovana na mindfulnessu spada u najnoviji tzv. 3.val kognitivno-bihevioralne psihoterapije. Koristi koncept i vježbe mindfulnessa kao efikasan način uvježbavanja stava prihvaćanja tj. drugačijeg načina nošenja s neugodom. Ovaj pristup se pokazao efikasnim kod većine psihičkih problema i poremećaja pa tako i kod onih u populaciji najčešćih: depresije, anksiozna stanja i strahovi, nekontrolirana ljutnja. Obavezne prijave na e-mail: borka_babic@yahoo.com
Preporuka: udobna odjeća zbog prakticiranja vježbi mindfulnessa.
Subota, 16.ožujka 2019.
Korzo, 10 sati
Što: „Šećite „Kor(z)om mozga“- stručna savjetovanja građana, mjerenje tlaka, radionica „Bolnica za medvjediće“, zdravu prehranu uz tehničare nutriconiste iz Medicinske škole u Rijeci…
Tko: studenti Medicinskog fakulteta / članovi Organizacijskog odbora Tjedna mozga/ Medicinska škola u Rijeci
Opis: Završetak ovogodišnjeg Tjedna mozga obilježit ćemo na Korzu.
Studenti Medicinskog fakulteta mjerit će tlak i dijeliti promotivne edukativne materijale. “Bolnica za medvjediće” sa djecom će kroz igru testirati i potaknuti razvitak osjećaja za prostor. Također, tehničari nutricionisti iz Medicinske škole u Rijeci pripremit će “zdravi doručak” kojeg će se moći degustirati.
Pristupačnost
Tečaj stranih jezika
![[Valid RSS]](https://3dob.rijeka.hr/wp-content/uploads/2012/01/valid-rss-rogers.png "Validate my RSS feed")
