Radio Rijeka, 17.01.2020.

Jan 17, 2020 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno

RADIO RIJEKA, 19.1.2020., Ivančica Celevska, klub Centar

U tjednu koji je za nama bilo je puno događanja u kojima je sudjelovala Matica umirovljenika a među njima posebno izdvajamo:

• konferenciju za medije na kojoj je, uz sudjelovanje gradonačelnika Grada Rijeke gosp. Vojka Obersnela, pročelnika Zavoda za informatičku djelatnost Grada Rijeke Željka Jurića, te predsjednika Matice Emila Baumgartnera kao domaćina, predstavljeno 11 novih pristupnih točaka besplatnom internetu. Područje pokrivenosti signalom besplatnog bežičnog pristupa internetu sada je prošireno, između ostalog, na Kružnu ulicu i prostor Matice umirovljenika. Ubuduće će posjetitelji prostora u Kružnoj, uz kavu ili čekajući red za masažu, moći koristiti besplatnu Internet vezu  .
• U Povijesnom i pomorskom muzeju Hrvatskog primorja, u suradnji sa Maticom umirovljenika grada Rijeke i uz sudjelovanje našeg mješovitog zbora pod vodsstvom maestra Vinka Badjuka, postavljena je izložbu NE/Vidljive granice. Izložba je postavljena u Velikom atriju muzeja u koji je moguć pristup i osobama smanjene pokretljivosti kroz ulaz iz Laginjine ulice a ima posebne audio-vodiče prilagođene za slijepe osobe te grafički katalog prilagođen slabovidnim osobama. Pozivamo vas da je posjetite i vidite koje su to vidljive i nevidljive granice koje si postavljamo ili nam drugi postavljaju i kako ih umirovljenici prevladavaju.
• u prostorima Matice u Kružnoj ulici postavljena je samostalna izložba našeg člana Ivana Buljana. Izložba ulja na platnu s primorskim motivima može se razgledati do 31. siječnja.

POZIVAMO VAS DA OBNOVITE ČLANSTVO

Početkom svake godine pozivamo članove da obnove svoje članstvo kako bi tokom cijele godine mogli koristiti i pogodnosti naše umirovljeničke iskaznice. Za one koji još ne znaju, članarina u Matici umirovljenika grada Rijeke iznosi 40 kn i osigurava umirovljenicima mnoge pogodnosti koje možete vidjeti u našim klubovima ili na web stranici matice.

Za članove Matice u Kružnoj ulici vrijeme produljenja članarine je radnim danom od 8 do 11, dok naši klubovi Trsat, Turnić, Podvežica, Krimeja, Srdoči, Drenova, Kantrida, Pehlin i Škurinje rade i u popodnevnim satima.

U SUSRET EUROPSKOJ PRIJESTOLNICA KULTURE 2020

Dana 01. veljače je službeno otvorenje EPK 2020. Matica umirovljenika grada Rijeke u programu sudjeluje na više mjesta u dopodnevnom i popodnevnom programu. Svečano otvorenje započinje u 11 sati u Kružnoj broj 5, a nastavlja se ispred instalacije EPK Rijeka 2020 na Jadranskom trgu. Mješoviti zbor MU Grada Rijeke u 12:00 izvest će Odu radosti i zajedno sa Damirom Badurinom kao solo vokalom “Najdraža Rijeko”. Poslijepodnevni program se nastavlja u Zajednici Talijana Rijeka plesnom večeri  dua Aledory koji će izvesti i autorsku pjesmu “Pošalji ljubav” (Luko različitosti).

OBAVIJESTI

Art kino nas poziva na premijeru filma GLAS Ognjena Sviličića.  Premijera će se održati 22. siječnja u 20 sati a uz redatelja prisustvovat će i glumac Franko Jakovčević te producent Damir Terešak.

Klub umirovljenika INA-e poziva članove na Izbornu skupštinu kluba koja će se održati dana 22. siječnja u 10 sati u upravnoj zgradi INA-e na Mlaci (Milutina Barača 26).

PLANINARENJE

SUBOTA 25.1.2020.

MARČELJI – ZELENA DOLINA – JELOVČANI – KASTAV

POLAZAK S DELTE U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 20

POVRATAK IZ KASTVA U 14:30 ILI U 15:25 SATI

STAZA NIJE TEŠKA

U nedjelju, 26. siječnja 2020. godine PD Opatija organizira Memorijalno okupljanje planinara „Dec črnega za Vojkota“. Okupljanje u spomen na Vojka Sankovića predviđen je u 9,00 sati u planinarskom domu Poklon, odakle se kreće u pohod na obližnje vrhove.

Radio Rijeka, 12.01.2020.

Jan 10, 2020 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno

RADIO RIJEKA, 12.1.2020., predsjednik Emil Baumgartner

U prvoj ovogodišnjoj radijskoj emisiji Zlatne godine pozdravljamo sve članove i želimo im puno zdravlja i uspjeha u 2020. godini.

POZIVAMO VAS DA OBNOVITE ČLANSTVO

Početkom svake godine pozivamo članove da obnove svoje članstvo kako bi tokom cijele godine mogli koristiti i pogodnosti naše umirovljeničke iskaznice.

Za one koji još ne znaju, članarina u Matici umirovljenika grada Rijeke iznosi 40 kn i osigurava umirovljenicima:

Prilika za sudjelovanje u brojnim aktivnostima koje organizira Matica:

• Kreativne radionice izrade lutaka, decupage, slikarstvo i izrada nakita.
• Grupe igrača pikada, karti i boća. Primaju se novi članovi i u ove ekipe, a prijaviti se možete na šalteru Matice.
• Planinarska skupina
• Zborsko pjevanje
• Izleti
• Rekreacija i posjet bazenu
• Svakodnevna druženja u klubovima
• Zabave povodom posebnih datuma poput praznika ili karnevala

Popuste u različitim zdravstvenim ustanovama (poliklinikama u našem gradu), u većini poznatih toplica i lječilišta u Hrvatskoj, u kulturnim ustanovama poput gradske knjižnice ili kazališta. Popuste možete ostvariti i na veliki broj roba široke potrošnje, tako da se članarina uvijek isplati.

Korištenje usluga masaže i aromaterapije, medicinskog i pravnog savjetovališta.

Umirovljenicima s mirovinom nižom od 2500,00 kn i prebivalištem na području Rijeke, Grad Rijeka preko naše udruge osigurava pravo na subvenciju jednog dnevnog obroka. Za ostvarenje ovog prava potrebno je dostaviti u Maticu dokumente kojima se dokazuje prebivalište u gradu Rijeci i iznos mirovine.

Za članove Matice u Kružnoj ulici vrijeme produljenja članarine je radnim danom od 8 do 11 , dok naši klubovi Trsat, Turnić, Podvežica, Krimeja, Srdoči, Drenova, Kantrida, Pehlin i Škurinje rade i u popodnevnim satima.

Plesna grupa „Zametske rožice“ iz Kluba starijih osoba Zamet traže zainteresirane članoe radi organiziranja nove plesne grupe.Probe se odvijaju jednom tjedno u prostoru kluba Petra Jurčića 24A (u blizini nove sportske dvorane na Zametu). Zainteresirani se mogu javiti na broj tajnice Kluba 091/633-0088.

MUZEJ I IZLOŽBA

Povijesni i pomorski muzej Hrvatskog primorja u srijedu 15. siječnja u 19 sati, u suradnji sa Maticom umirovljenika grada Rijeke postavlja izložbu NE/Vidljive granice.  Izložba će biti postavljena u Velikom atriju muzeja u koji je moguć pristup i osobama smanjene pokretljivosti kroz ulaz iz Laginjine ulice. Izložba će imati posebne audio-vodiče prilagođene za slijepe osobe te grafički katalog prilagođen slabovidnim osobama.

U prostorima Matice u Kružnoj ulici postavljena je samostalna izložba našeg člana Ivana Buljana. Izložba ulja na platnu s primorskim motivima može se razgledati od 13. do 31. siječnja.

Obavijesti za umirovljenike s nižim prihodima

U tijeku su prijave za mjesečnu novčanu pomoć osobama koje imaju primanja manja od 1.400 kuna. Zahtjev za pomoć podnosi se Odjelu gradske uprave za zdravstvo i spcijalnu skrb  do 17. siječnja 2020. na šalterima Gradske uprave na adresi Titov trg 3.

U SUSRET EUROPSKOJ PRIJESTOLNICA KULTURE 2020

Dana 01. veljače je službeno otvorenje EPK 2020. Matica umirovljenika grada Rijeke u programu sudjeluje na više mjesta u dopodnevnom i popodnevnom programu. Svečano otvorenje započinje u 11 sati u Kružnoj broj 5, a nastavlja se ispred instalacije na Jadranskom trgu. Mješoviti zbor MU grada Rijeke u 12:00 izvest će Odu radosti i zajedno sa Damirom Badurinom kao solo vokalom “Najdraža Rijeko”. Poslijepodnevni program se nastavlja u Zajednici Talijana Rijeka plesnom večeri  dua Aledory koji će izvesti i autorsku pjesmu “Pošalji ljubav” (Luko različitosti).

PLANINARENJE

SUBOTA 18.1.2020.

KRASICA – PANORAMSKI PUT – ŠKRLJEVO

POLAZAK S DELTE U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 26

POVRATAK IZ ŠKRLJEVA  U 14:00 / 15:55 SATI ILI ŠKRLJEVA U 15:45 SATI

STAZA JE MALO ZAHTJEVNIJA

Radio Rijeka, 22.12.2019.

Dec 20, 2019 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno

RADIO RIJEKA, 22. prosinca 2019. Emil Baumgartner, predsjednik Matice umirovljenika grada Rijeke

U 2019. u Maticu je učlanjeno ukupno blizu 5 tisuća umirovljenika što je povećanje broja članova u odnosu na 2017. od blizu 20% i preko 10% gledajući na prošlu godinu. Stalni porast broja članova posljedica je brojnih sadržaja i aktivnosti uz  podršku institucija i udruga s područja grada Rijeke i PGŽ. Veliki broj se učlanjuje i zbog popusta kod dobavljača s kojima smo zaključili ugovore.

Neki od njih ćemo u nastavku nabrojati:

1. CIVILNE INICIJATIVE RIJEKA 2020- EUROPSKE PRIJESTOLNICE KULTURE

Program civilnih inicijativa Rijeka 2020 nastoji kroz aktivno uključivanje građana u kreiranju društvenih sadržaja potaknuti kreativne kapacitete civilnih grupa i pojedinaca.

1. 1. RiSPEKT

U 2019. održano je niz aktivnosti a posebno je za istaknuti:

• program vježbanja uz vodstvo fizioterapeuta “Vježbajmo zajedno” usmjerene na općenite probleme dobne skupine;
• Psihološke radionice “Mjesto u obitelji” na temu suočavanja sa stresom, planiranje brige i njege u starijoj dobi te jačanje obiteljskih odnosa;
• Logopedsko-psihološke radionice za članove oštećena sluha i korisnike slušnih aparata;
• Individualne logopedske vježbe s pacijentima odjela za neurologiju KBC Rijeka na oporavku od moždanog udara.

U  aktivnostima je sudjelovalo skoro 200 članova, a izdana je i brošura “Rispekt – priručnik za dostojanstveno starenje” sa savjetima s radionica koju možete besplatno dobiti u vašemu klubu ili obližnjoj knjižnici.

1.2. OSTVARI SAN I SKUHAJ SI SAM

Projekta je namijenjen osposobljavanje starijih osoba koje žive same i ne znaju kuhati na samostalnu pripremu raznovrsnih i zdravih obroka unutar vlastitog budžeta.

1.3. PROGRAMSKI PRAVAC 27 SUSJEDSTAVA

Ovaj program realiziran je s Klubom umirovljenika Pehlin provodeći kulturno zabavne aktivnosti nacionalnih manjina koje obitavaju na području Pehlina i posjetom romske manjine u Rumunjskoj.

1.4.. RADIONICE MEDIJSKE PISMENOSTI

Medijska pismenost, pismenost za medije bila je namijenjena riječkim umirovljenicima s ciljem educiranja te skupine građana za analizu, kritičko vrednovanje i stvaranje novih medijskih sadržaja.

2. TEČAJEVI

2.1.  TEČAJEVI PAMETNIH TELEFONA

Održan dva puta tijekom godine s oko 50 polaznika ukupno, uz pomoć volontera Matice.

2.2. TEČAJEVI STRANIH JEZIKA

Održan u Matici umirovljenika uz pomoć volontera i Filozofskog fakulteta u trajanju od 24 školska sata (12 tjedana) u vremenu ožujak- svibanj. Tečaj talijanskog, njemačkog i engleskog završilo ukupno 153 polaznika.

2.3. TEČAJEVI RAČUNALNOG OPISMENJAVANJA

3. SPORTSKE IGRE

Liga Matice umirovljenika grada Rijeke odigravala se od veljače do studenog 2019.

Sportske igre Matice umirovljenika PGŽ Crikvenica i Golubinjak.

Sportske igre Matice umirovljenika Hrvatske Zagreb.

Memorijalni šahovski turnir Ivan Farkaš Rijeka.

Rekreacija i yoga u svakodnevnom životu.

Planinarenje s planinarskim društvom Transverzalac.

4. KREATIVNE RADIONICE

“Korak po korak” stilisti, slikari, šivanje, pletenje, lutkarstvo, decupage, kviling.

5. SURADNJE

5.1. GRAD RIJEKA I GRADSKI IDJEL ZA ZDRAVSTVO I SOCIJALNU SKRB.

5.2. CRVENI KRIŽ RIJEKA

5.3. NASTAVNI ZAVOD ZA JAVNO ZDRAVSTVO

5.4. UDRUGA RiROCK-RiGENERATION (financirano iz Europskog socijalnog fonda)

Tečajevi šivanje, bubnjevi, bas i električna gitara, fotografija, slikanje, filcanje i čunčanje. Tečaj polazilo i završilo preko 250 polaznika.

5.5. NARODNO UČILIŠTE RIJEKA-KREATIVA 54+(financirano iz Europskog socijalnog fonda)

Tečajevi slikanja, keramike i glazbena radionica sa ukupno 90 polaznika.

5.6. FILOZOFSKI FAKULTET RIJEKA

 Sveučilište za 3. dob.

5.7. RIJEČKI SPORTSKI SAVEZ

5.8. HKD i KAZALIŠTE LUTAKA RIJEKA

5.9. CENTAR TEHNIČKE KULTURE RIJEKA

5.10. POVIJESNI I POMORSKI MUZEJ   HRVATSKOG PRIMORJA-

    MUZEJ BUDUĆNOSTI (Građansko muzesjko vijeće kao model sudioničkog upravljanja)

5.11. RADIO RIJEKA

6. HUMANITARNI RAD (28.700,00 kn Klinici za dječju kirurgiju KBC Rijeka i Centaru za rehabilitaciju Fortica Kraljevica).

6. SAVJETOVANJA

Pravno savjetovalište tijekom cijele godine.

Zdravstveno savjetovalište, mjerenje razine šećera, očnog i krvnog tlaka.

7. IZLETI

Veliki broj izleta u zemlji, shopping izleti te lječilišni turizam.

Prigodna predavanja uz:

Svjetski dan zdravlja, Međunarodni dan tjelesne aktivnosti, Međunarodni dan obitelji, dan Zdravih gradova, Svjetski dan darivanja krvi, Svjetski dan srca, tjedan cjeloživotnog učenja, Svjetski dan mentalnog zdravlja, Međunarodni dan borbe protiv siromaštva, Međunarodni dan volontera. Predavanja obično prate zdravstveni pregledi i prigodne aktivnosti.

Na kraju svim umirovljenicama i umirovljenicima, cijeloj Rijeci želimo sretan Božić i puno zdravlja,sreće i veselja u Novoj godini.

Dođite, upoznajte svoj klub da vam vrijeme bude ispunjeno druženjem i novim spoznajama.

Radio Rijeka, 15.12.2019.

Dec 13, 2019 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno

RADIO RIJEKA, 15.12.2019.  Annamaria Frunzi-Palaveršić, Klub starijih osoba „Belveder“

1. Pozdrav (Makarska, Veli Lošinj)
2. Izleti: Smiljane mem. centar N.Tesla, Karlovac (Akvarij) i Sv.Jana (Martinje), shopping izlet Trst, Udine
3. Predavanja: Magistrica Katarina Banov na temu: „Kako naš um i naše tijelo mogu surađivati da bi jedno na drugo pozitivno djelovalo“, klub „Nada“ radiolog Ermina Grgurevića-predavanje na temu raka dojke sa diapozitivima
4. 2x tjedno dvije grupe-vježbe
5. 1x tjedno zborno pjeanje. Nastupali na Medicinskom fakultetu, na Korzu za međ. Dan starijih osoba i u Domu „Kandrida“ zajedno sa klubom „Zamet“
6. Obilježili dane kruha
7. Učenici V. razreda Med. Škole druženje, mjerenje tlaka i vježbanje (bili više puta)
8. Patronažne sestre mjerenje razine šećera u krvi i tlaka.
9. Bilježenje 39. rođendana kluba-Vanessa Jakac
10. Poželjno je da se članovi obuće na kompjuteru kad u klubu već imamo osobnu sposobnu za obučavanje
11. Utorak, 17.12. u 16,30 je godišnja skupština kluba.

IZLETI

Trenutno su najpopularnija odredišta gradovi koji organiziraju Adventska događanja pa tako i naši klubovi organiziraju slijedeće izlete:

Klub Centar  – Zagreb – 16.12.2019. Prijave i informacije u  Klubu od  srijede do petka od 15-19 h ili na telefon 095/5541538

Klub INA-e  – Ljubljana 19.12.2019. Prijave i informacije u Klubu INA srijedom od 09,00-10,00 h. ili na tel. 051 201 824 ili 099 216 84 84.

Pozivaju se članovi umirovljenika Srdoči na prigodan domjenak i zabavu za tradicionalno predblagdansko druženje koji će bit u Klubu u petak, 20.12. s početkom u 16,00 sati

JEZICI

I ove godine Matica umirovljenika nastavlja sa tečajevima stranih jezika. Prijave za tečaj jezika (engleski, talijanski, njemački) započele su u Matici umirovljenika u ponedjeljak, 25. studenog 2019. godine, a prijaviti se možete od ponedjeljka do četvrtka, u vrijeme rada šaltera od 8-11 sati. Prijave traju do četvrtka 19.12.2019. godine. Članovi koji su odsutni u tom periodu mogu prijavnicu ispuniti preko linka na stranici za riječke penziće. Njihova obveza je da do kraja siječnja 2020. godine ispune test osobno u Matici.

PLANINARENJE uz PD Transverzalac

SUBOTA 21.12.2019.

TURKOVO – PETRCI – LOKVA

OKUPLJANJE NA ZADNJOJ STANICI AUTOBUSNE LINIJE BR. 7 TURKOVO U 9:00 SATI

POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA 

STAZA NIJE ZAHTJEVNA

Dođite u Kružnu, u naše klubove i podružnice i osobno ostvariti uvid u programe, sadržaje odnosno aktivnosti te sudjelujte u istima.

Radio Rijeka, 8.12.2019.

Dec 6, 2019 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno

U nastavku donosimo sadržaj emisije Zlatne godine koja će se na Radio Rijeci emitirati 8.12.2019. godine u 9,15 sati. Pročitaj više »

Radio Rijeka, 1.12.2019.

Nov 29, 2019 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno

RADIO RIJEKA, 1.12.2019. , Dinka Blažić, klub Krimeja

Klubu Krimeja, nalazi se na adresi Kumičićeva 50 i radi u vremenu od ponedjeljka do petka od 15-19 sati. 

Osim uobičajenih svakodnevnih aktivnosti (druženje, kartanje, šah i tombola) u našem klubu možete igrati preferans, pikado, te poslušati reiki predavanja. Također, možete poslušati pjevački zbor ali i uključiti se njihovom radu. Organizirana je i tjelovježba koja se provodi u tri grupe pod stručnim vodstvom trenera.  

U klubu Krimeja  dana 04.12.2019.-srijeda od 9-11 sati održati će se mjerenje tlaka i šećera u krvi.

Sve informacije možete dobiti u uredovnom vremenu ili na telefon 422-374.

OBAVIJEST

Obavještavamo Vas da Grad Rijeka dodjeljuje božićno-novogodišnji bon u vrijednosti od 300,00 kn za umirovljenike s mirovinom do 1.700,00 kn i starije od 65 godina bez prihoda. Zahtjevi se podnose radnim danom u šalter sati Gradske uprave, Titov trg 3, do 10. prosinca 2019. godine.

IZLETI

Kluba Podvežica dana 11. prosinca 2019. godine (srijeda) organizira izlet u Monfalcone. Uplatiti izlet možete u prostorijama Kluba ponedjeljkom od 10 do 11 sati. Informacije na broj 459-817.

Klub Brodokomerc organizira 12. prosinca shopping u Italiju-Cervignano-Monfalcone-Trieste. Informacije na broj 373-134 utorkom i četvrtkom od 9-11 sati ili u sjedištu Kluba u isto vrijeme, A.K.Miošića bb.

Umirovljenici Gornja Vežica idu na jednodnevni shopping izlet (Trst-Monfalcone) dana 14.12.2019. godine. Karte možete nabaviti 4.12.2019. (srijeda) u Domu Gornja Vežica, a prijaviti se možete obaviti svakodnevno na mobitel 091/5566-286 i 450-341.

Klub Krimeja organizira  izlet u Zagreb-Advent u Zagrebu  dana 14.12.2019. Prijave i informacije u Klubu Krimeja, Kumičićeva 50 ili na tel 422-374 od pon.-petka od 15-19 sati.

Klub INA-e organizira 19.12.2019. posjet Adventu u Ljubljani. Prijave i plaćanje vrše se u sjedištu kluba na adresi Milutina Barača 26 srijedom od 09,00-10,00 h a informacije mogu se dobiti u navedeno vrijeme na tel.  051 201 824  ili 099 216 84 84.

U tijeku su prijave za sedmodnevni boravak u ožujku 2020. godine u lječilištu Terme Ilidža u Sarajevu, a program izleta može se vidjeti u klubu Matice umirovljenika. 

JEZICI

I ove godine Matica umirovljenika nastavlja sa tečajevima stranih jezika. Prijave za tečaj jezika (engleski, talijanski, njemački) započinju u Matici umirovljenika u ponedjeljak, 25. studenog 2019. godine. Prijaviti se možete od ponedjeljka do četvrtka, u vrijeme rada šaltera od 8-11 sati. Prijave traju do četvrtka 19.12.2019. godine. Petkom se nije moguće prijaviti. Članovi koji su odsutni u tom periodu mogu prijavnicu ispuniti preko linka na stranici za riječke penziće. Njihova obveza je da do kraja siječnja 2020. godine ispune test osobno u Matici.

PREDAVANJA

U klubu starijih osoba Potok u srijedu 04. prosinca u 16 sati održat će se, u okviru civilnih inicijativa Rijeka 2020 i projekta RiSPEKT 2020, predavanje o imunitetu i načinima održanja kod starijih osoba.

Svake prve i treće srijede u klubu Centar možete se izmjeriti vrijednosti tlaka i razine šećera u krvi. U srijedu 04. prosinca u istom terminu, a u susret sv. Lucije, zaštitnice vida, moći ćete izmjeriti i očni tlak.

Savjetnici Obiteljskog  centra Rijeka, pri Centru za socijalnu skrb Rijeke, će u petak 5. prosinca u prostorijama Kluba Centar, sa početkom u 17 sati, održati savjetovanje vezano uz problematiku umirovljeničke populacije. Pozivamo sve zainteresirane da se odazovu.

     REKREACIJA

Još jednom pozivamo umirovljenice i umirovljenike na bazen Kantrida. U srijedu 04. prosinca 2019. od 13,00-14,00 sati organizirani trening pod stručnim vodstvom (Olimpijski bazen 1), a od 14,00-15,30 slobodno vrijeme na bazenu.

PLANINARENJE uz PD Transverzalac

SUBOTA 7.12.2019.

STUDENA – SARŠONI – DRENOVA – LOKVA – BRAŠČINE

Polazak s Delte u 9:00 sati, autobusna linija br. 20. Povratak po dogovoru u poslijepodnevnim satima. 

Staza nije zahtjevna.

Dođite u Kružnu, u naše klubove i podružnice i osobno ostvariti uvid u programe, sadržaje odnosno aktivnosti te sudjelujte u istima.