Zdravlje i rekreacija

Planinarske šetnice-prosinac 2019.

Nov 21, 2019 od     Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Zdravlje i rekreacija

PLANINARSKO DRUŠTVO

TRANSVERZALAC

RIJEKA

 

PLANINARSKO DRUŠTVO TRANSVERZALAC ORGANIZIRA I VODI PLANINARSKU SEKCIJU MATICE UMIROVLJENIKA RIJEKE NA PLANINARSKE ŠETNICE

 

 

PROGRAM PLANINARSKIH ŠETNICA ZA MJESEC PROSINAC 2019.

 

 

SUBOTA 7.12.2019.

STUDENA – SARŠONI – DRENOVA – LOKVA – BRAŠČINE

POLAZAK S DELTE U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 20

POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA 

STAZA NIJE ZAHTJEVNA

VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ

 

SUBOTA 14.12.2019.

GORNJA OREHOVICA – SV. KUZAM – KOSTRENA

POLAZAK S DELTE U 8:30 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 12

POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA 

STAZA NIJE ZAHTJEVNA

VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ

 

SUBOTA 21.12.2019.

TURKOVO – PETRCI – LOKVA

OKUPLJANJE NA ZADNJOJ STANICI AUTOBUSNE LINIJE BR. 7 TURKOVO U 9:00 SATI

POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA 

STAZA NIJE ZAHTJEVNA

VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ

 

NEDJELJA 29.12.2019.

UČKA – VOJAK (OPROŠTAJ OD STARE GODINE NA 1400 METARA VISINE)

POLAZAK S TRGA BANA JELAČIĆA U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 32 DO OPATIJE, ZATIM AUTOBUSNOM LINIJOM BR. 34 DO UČKE

POVRATAK S UČKE U 15:45 SATI

STAZA JE SREDNJE ZAHTJEVNA

VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ

 

 

 

Informacije na mob: predsjednik društva Mićo Pantoš 091/573-1475

           Vodiči: Vojo 091/520-6070        Željko 091/894-1869        Jovo 091/543-3509

Društvo se sastaje svaki utorak od 17 do 18 sati u prostorijama Matice umirovljenika, Kružna ulica 7

Moguće su izmjene u programu koje će se po potrebi naknadno objaviti.

U slučaju lošeg vremena, izlet se odgađa.

Preporuča se prikladna planinarska oprema. Sudionici izleta idu na vlastitu odgovornost.

 

UPRAVA DRUŠTVA

 

Rekreacija na Bazenima Kantrida

Nov 15, 2019 od     Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Zdravlje i rekreacija

O B A V I J E S T

SPORTSKA REKREACIJA GRAĐANA

STARIJE ŽIVOTNE DOBI

ove srijede 20studenoga 2019.g.,

održat će se sa sljedećim programom:

 

12.00 h – 13.00 h – Mjerenje tlaka i šećera povodom Svjetskog dana dijabetesa

(Sala za sastanke)

napomena – biti natašte min. dva sata prije mjerenja šećera –

13.00 h – 14.00 h – Organizirani trening pod stručnim vodstvom na bazenu

(Olimpijski bazen 1)

14.00 h – 15.30 h – Slobodno vrijeme na bazenu

Međunarodni dan laboratorijske medicine

Nov 4, 2019 od     Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Zdravlje i rekreacija

Povodom Međunarodnog dana laboratorijske medicine KBC Rijeka organizira predavanje za sve zainteresirane građane pod nazivom “Kako se pripremiti za laboratorijske pretrage i vađenje krvi? Kako čitati laboratorijski nalaz?

 

Edukativno predavanje održat će se u utorak, 5. studenoga 2019. u 17.30 sati u Vijećnici Grada Rijeke (Korzo 16). Predavat će Vesna Šupak Smolčić, specijalistica medicinske biokemije i laboratorijske medicine, koja će okupljene uputiti kako se pripremiti za neke od laboratorijskih pretraga, a građani će moći dobiti i odgovore na pitanja iz područja laboratorijske medicine.

 

Međunarodni dan laboratorijske dijagnostike – priopćenje 

 

 

Rekreacija na Bazenima Kantrida

Oct 16, 2019 od     1 komentara     Objavljeno u: Aktualno, Zdravlje i rekreacija

OBAVIJEST

 

Sportska rekreacija za građane starije životne dobi ove srijede 16listopada 2019.

održat će se sa sljedećim programom:

12.30 h – 13.00 h – Zdravstvena pismenost – Koliko poznajemo Zakon o zaštiti prava pacijenata?

13.15 h – 14.30 h – Organizirani trening pod stručnim vodstvom na bazenu (Olimpijski bazen 1)

14.30 h – 15.30 h – Slobodno vrijeme na bazenu

Planinarske šetnice 10/2019

Sep 26, 2019 od     Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Zdravlje i rekreacija

PLANINARSKO DRUŠTVO TRANSVERZALAC ORGANIZIRA I VODI PLANINARSKU SEKCIJU MATICE UMIROVLJENIKA RIJEKE NA PLANINARSKE ŠETNICE

Pročitaj više »

Svjetski dan srca

U četvrtak, dana 26.9.2019. godine u 11 sati, održati će se predavanje + CPR radionice o kardiovaskularnom zdravlju 

Pročitaj više »