Događanja za članove
Donosimo nekoliko novosti iz udruge:
VOLONTIRANJE U MATICI UMIROVLJENIKA
Pozivaju se članovi koji bi se željeli uključiti u volontiranje putem Matice umirovljenika da se uključe u našu skupinu volontera. Kroz udrugu možete poučavati druge nekim posebnim vještinama poput pletenja, sudjelovati u ekološkim akcijama čišćenja ili se uključiti u organizaciju grupe kartaša ili tombolaša. Vaš doprinos može omogućiti ostvarenju novih i zanimljivih sadržaja za članove!

SKUPŠTINA
Izvještajna
skupština Matice umirovljenika grada Rijeke održat će se 27. veljače 2019. u 10
sati kada će udruga predstaviti svoje djelovanje kroz proteklu godinu i plan
aktivnosti za 2019.
PRIJAVE ZA RADIONICU „KAKO KORISTITI PAMETNI TELEFON?“
Mnogi
nam se članovi žale kako im je teško ovladati korištenjem pametnih telefona,
interneta na mobitelu i web aplikacija. Također, stručnjaci savjetuju
korisnicima takvih mobitela da skrenu pažnju na sigurnost svojih podataka pri
korištenju pametnih telefona. U današnje vrijeme ako znate koristiti nove
mobitele možete si uštedjeti mnogo vremena i muke pri posjeti banci, pošti ili
raznim institucijama.
Stoga za sve početnike u korištenju pametnih telefona Matica umirovljenika organizira kratki tečaj. Kako biste sudjelovali u tečaju važno je da imate vlastiti pametni telefon i da ispunite prijavnicu za tečaj u našim prostorima, Kružna 5, radnim danom od 8 do 11 sati. Broj mjesta je ograničen.

DRUŽENJE UZ GITARE
U petak 22. veljače 2019. nastavljamo naše druženje uz tri gitare i ukulele pod vodstvom gospodina Marijana Štrokača, a ovog puta s već poznatim repertoarom starogradskih romansi i druge evergrinske uspješnice. Pozivaju se ljubitelji žive glazbe u 18 sati u Maticu u Kružnoj ulici i zapjevajte s nama!
RIJEKA PSIHOLOGIJE
Idućeg tjedna započinje
manifestacija Rijeka psihologije s brojnim besplatnim predavanjima i
radionicama koja riječki psiholozi nude sugrađanima.
Posebno pozivamo na interaktivno predavanje „Brak i partnerstvo u mirovini“ koje će održati psihologinja Katarina Banov u Matici, na adresi Kružna 5 u srijedu, 20. veljače 2019. u 15 sati. Kada bračni partneri odu u mirovinu i počnu zajednički provoditi više vremena nego ranije mnogi se susreću s novim izazovima: dok neke brakove ova faza učini jačima, drugi postaju jedni prema drugima kritičniji i osjetljiviji na loše navike. Kako smanjiti kritičnost i očuvati kvalitetu braka u trećoj dobi? Dođite i saznajte!
Kompletan program možete provjeriti i ovdje:

KULTURA
Satiričko kazalište „Kerempuh“
gostuje u Domu kulture Čavle s predstavom Blue Moon,
uspješnog, nagrađivanog i u hrvatskim kazalištima sve češće izvođenog pisca
Damira Karakaša. Predstava je u petak, 22.2.2019. u 20:00 sati, a karte
po cijeni od 55,00 kn članovi mogu kupiti na šalteru Matice.
Zanima li vas prilika za besplatan
posjet Muzeju suvremene umjetnosti u Zagrebu u ožujku 2019. ili
Memorijalnom centru Lipa pamti u Šapjanama u travnju 2019. pozivamo vas
da se uključite u radionice „Vodiči po
izložbama“. Prijave se
vrše svakodnevno 9:00 do 17:00 satiputem telefona
na broj: 091 534 22 97 u udruzi Kombinat.
GRADSKO
KAZALIŠTE LUTAKA
U četvrtak, petak i subotu u
18 sati u Gradskom kazalištu lutaka igra predstava Krpimirci u
koprodukciji s Kazališnom družinom Pinklec iz Čakovca.Četvrtak, 21 Veljača, 2019.
OBAVIJEST POLICIJE
Pozivamo
Vas na javno predavanje „Osobe starije životne dobi kao žrtve kaznenog djela“ koje
će se održati u Informativnom centru za prevenciju kriminaliteta na području
grada Rijeke, Dolac 7b, dana 28. veljače 2019. godine u 10,00 sati.
Na predavanju ćete
saznati kako se zaštiti od prevara i krađa.
TEČAJ BRIDŽA
Tečaj poznate misaone igre kartama bridža koja
je uvrštena kao jedan od Olimpijskih sportova počinje će održavati u Matici:
dođite nam srijedom u Kružnu 5 u klub u 12 sati i savladajte sve trikove!
Društvo se sastaje svaki
utorak od 17 do 18 sati u prostorijama Matice umirovljenika, Kružna ulica 7.
Više informacija pronađite na našoj web stranici: https://penzici.rijeka.hr/
Korisnicima Facebooka dostupni smo i putem ove stranice: https://www.facebook.com/penzici.rijeka/
Susret u Matici s psihologom: “U usamljenosti niste sami”
Pozivamo vas i na grupnu psihološku radionicu pod naslovom „U usamljenosti niste sami“.
Dugogodišnja istraživanja pokazuju kako starije osobe nisu značajno usamljenije od mladih između 16 i 24 godine. Ipak, često se o starijim osobama vjeruje da su od ostalih dobnih skupina usamljeniji. Radi li se o predrasudi? Želimo saznati što o tome misle naši umirovljenici i ukoliko i njih ponekad “uhvati” usamljeni dan kako se s time nose i kako si pomažu?
Na radionici ćete moći saznati i odgovore na neka česta pitanja:
- koja je razlika u onom željenom osjećaju samoće koje svatko od nas povremeno želi iskusiti kako bi se odvojio od životne užurbanosti i s druge strane onog neželjenog osjećaja usamljenosti koja čini ljude potištenima i koji prati dosada
- kako to da se neki ljudi i u društvu osjećaju usamljeni dok drugima ne smeta samoća
- u kojim trenucima je vjerojatnije osjećati se usamljeno i kako kultura djeluje na nastanak ovog osjećaja
- kako se s ovim osjećajem nositi i kako ga umanjiti
- kako samoća može biti ugodna
Neke vježbe suočavanja s usamljenošću moći ćete pod vodstvom naše psihologinje i iskusiti na ovoj posebnoj radionici.
Radionica će se održati u klubu Centar u četvrtak 24.1.2019. u 11:30 sati.
https://www.cambridge.org/core/journals/ageing-and-society/article/has-loneliness-amongst-older-people-increased-an-investigation-into-variations-between-cohorts/34604FCD5672C84FC2D65EEDDE332E35
Predavanje “Prevencija i rano otkrivanje raka dojke”
Udruga Nada – Rijeka osnovana je 1996. godine sa ciljem okupljanja, educiranja i pružanja psihološke, pravne, logističke, humanitarne pomoći i fizioterapije što većem broju žena oboljelih i liječenih od raka dojke kao i njihovim obiteljima i drugim zainteresiranim osobama.
U svrhu što bolje prevencije, kao i podizanja razine znanja i svjesnosti žena, organizirana su predavanja o važnosti samopregleda dojki, te važnosti ranog otkrivanja raka dojke.
Pored predstavnika Udruge, predavačice su liječnice, specijaliste javnog zdravstva iz Zavoda za javno zdravstvo PGŽ.
Udruga žena operiranih dojki Nada-Rijeka u suradnji s Primorsko-goranskom županijom , Gradom Rijekom i Maticom umirovljenika grada Rijeke poziva Vas na predavanje „Prevencija i rano otkrivanja raka dojke“ koje će se održati u Matici umirovljenika grada Rijeke, dana 06. prosinca 2018. godine s početkom u 10,00 sati.
Radujemo se Vašem dolasku.
Novosti u studenom: večer šansone, blagdanski bon i izleti
Donosimo vam nekoliko obavjesti o novim događanjima u studenom te nekim pogodnostima za umirovljenike:
IZLETI
Podružnica Brodokomerc poziva članove na izlet u Istru, Pazin i okolicu uz degustaciju vina dana 22. studenog 2018. Prijave i informacije telefonom na broj 373 134 ili na adresi Andrije Kačića Miošića bb svakog utorka i četvrtka od 9 do 11 sati.
Podružnica INA poziva svoje članstvo i ostale zainteresirane o planiranim jednodnevnim izletima kako slijedi:
– 29.11.2018. god. izlet na otok Krk – posjet gradu Krku , Košljunu , Vrbniku
– 13.12.2018.god. posjet Adventu u Austriji (Salzburg)
Prijave i plaćanje učešća vrše se u sjedištu kluba Milutina Barača 26 srijedom od 09,00 – 10,00 h. Ostale informacije mogu se dobiti u navedeno vrijeme na tel. 051 201 824 ili pozivom na mob. 099 216 84 84 gosp. Fućak.
ADVENTSKI SAJMOVI
Naši partneri spremaju i obilaske nekoliko adventskih sajmova i to u gradovima Zagrebu, Veroni, Ljubljani, Salzburgu i Trstu. Rasporede pojedinih izleta možete provjeriti na oglasnoj ploči u Matici umirovljenika.
VEČER ŠANSONE
Ljubitelje žive glazbe i gitara pozivamo na Večer šansone u naš klub Centar u petak 16.11.2018. u 17 sati. Svirati će se šansone, balade i starogradske romanse i svi su dobrodišli na opušteno druženje.
BON ZA BLAGDANE
Grad Rijeka povećao je u ovoj godini cenzus mirovina za ostvarenje prava na poklon bon povodom božićno-novogodišnjih praznika s 1400 na 1700 kn. Stoga,svi umirovljenici s prebivalištem na području grada Rijeke čija mirovina iznosi manje od 1700 kn od 5. studenog do 10 prosinca 2018. mogu na Titovom trgu 3 podnijeti zahtjev za ostvarenje ovog prava. Potrebno je donijeti zadnji odrezak od mirovine, potpisati izjavu o neposjedovanju nekretnina te presliku osobne iskaznice. Isplate će se izvršiti između 17. 12.2018. i 15.1.2018.
Više informacija NA LINKU.
Promocija knjige
Članica kluba umirovljenika Zamet, gđa. Marija Meri Minić objavila je svoju knjigu priča za djecu “Zlatokrilci”. Predstavljanje ove knjige održati će se u Gradskoj vijećnici u ponedjeljak u 19. studenog u 10 sati, a moći će se čuti odakle autorica crpi inspiraciju, kao i neka zanimljiva priča za ispričati unucima. Ako i vi krijete talent za pisanje, dođite na predstavljanje knjige i inspirirajte se!
Komedija
Večeri smijeha i zabave u Domu kulture Čavle spremaju komediju “ Persone” autorice Ksenije Prohaske u subotu 17.11. u 20 sati. Dođite i pogledajte maestralne transformacije ženskih likova koje ća Vas nasmijati do suza. Predstava “Persone” u potpunosti je autorsko djelo Ksenije Prohaske, splitske glumice ali dijelom i Riječanke koja je s jednakim uspjehom igrala u stranim i domaćim filmovima, kao i na kazališnim daskama u zemlju i svijetu.
Za članove Udruge umirovljenika odobren je popust od 25% te je cijena karte 45,00 kn. Kart možete kupiti u Matici.
Izložba
Izložbu kreativnih radionica Korak po korak postavljena je u Erste klub i možete pogledati radove naših članica koje pohađaju radionice slikarstva i stilizma. Svi su ljubitelji umjetnosti dobrodošli.
PLANINARI
Planinarsko društvo Transverzalac poziva:
NEDJELJA 18.11.2018.
POKLON – DVORI – GOSPIN DOL – POKLON
POLAZAK S TRGA BANA JELAČIĆA U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 32 ZA OPATIJU, ZATIM AUTOBUSNA LINIJA BR. 34 ZA UČKU
POVRATAK S POKLONA U 15:45 SATI
STAZA JE MALO ZAHTJEVNA
Penzići na Turniću vježbali su svoje sposobnosti pamćenja
Nakon druženja povodom dana starijih osoba, u srijedu, 3. listopada 2018. članovi kluba umirovljenika Sv. Nikola-Turnić sudjelovali su u radionici “Vježbaonica pamćenja” koju je vodila psihologinja Matice umirovljenika grada Rijeke, Katarina Banov.
Radonica je održana u sklopu aktivnosti Tjedna cjeloživotnog učenja koji podsjeća građane da učenje ne prestaje završetkom školovanja te kako i odrasli mogu profitirati od učenja.
Na vježbaonici pamćenja članovi su mogli isprobati nekoliko poticajnih vježbi korištenja različitih načina upamćivanja korištenjem svih osjetila, motorike i glasa te su osvijetili kako se učenje u svakodnevnom životu odvija i kada toga nisu svjesni. Kroz radionicu okupljeni su učili i neke načine usmjeravanja pažnje na ono što želimo upamtiti, a pokazali su kako su i sami znali nekoliko trikova za upamćivanje imena, brojeva ili popisa za kupovinu.
Uključeni u zabavnu vježbicu:
Druženja kroz slične radionice u klubu Turnić su uvijek posjećena a članovi koji su pohađali i ranije radionice “Je li mirovina vrijeme mirovanja?” i “Sjećanja na kuhinju naših starih” rado dolaze ponovno. Stoga pozivamo sve članove da i sami prate termine održavanja radionica u svome klubu i provjere zašto se na ovim radioncama članovi klubova dobro osjećaju i zašto vole dolaziti ponovno.
Art Molo Longo poziva na šetnju izložbom na otvorenom
Art Molo Longo – Kampanja Rijeka u kretanju – Grad Rijeka i Odjel za zdravstvo i socijalnu skrb
Art Molo Longo tradicionalno se održava kao dio projekta Rijeka Zdravi grad i dio kampanje Rijeka u kretanju , a povezuje umjetnost, odnosno kreativnu industriju našeg kraja i kretanje, kao važnu komponentu zdravog načina življenja.
Art Molo Longo usmjeren je na sve dobne skupine, od najmlađih, dakle djece koja u pravilu dolaze s obitelji, preko mladih, ali i naših građana zrele, odnosno starije životne dobi.
Osnovna je poruka da svatko može učinit nešto za svoje zdravlje i formu kroz fizičku aktivnost, u ovom slučaju kretanje i hodanje, a da bi to sve dobilo jednu novu dimenziju i bilo zanimljivije, pružilo jedan novi doživljaj i ujedinilo umjetnost, kreativnu produkciju i kretanje, duž gotovo dvije tisuće metara ove atraktivne morske šetnice, pokrenut je Art Molo Longo.
Koliko nam je poznato Art Molo Longo predstavlja jedinstvenu manifestaciju – kretanja, dakle zdravog načina života i estetskog doživljaja koji će građanima pružiti brojni izloženi umjetnički i kreativni radovi. U periodu od 11 do 18 sati nastupit će preko 60 umjetnika i kreativaca, ali isto tako u dopodnevnim satima građani će zahvaljujući Ustanovi za medicinu rada i Poliklinici Pro Vita moći od 11 do 14 izmjeriti tlak, krv i šećer. Najatraktivniji je zasigurno PIK-ov zdravi doručak, koji građane očekuje od 11 do 12 sati, a sve uz dobru glazbu i opuštenu atmosferu na šetnici Molo Longo. Zatim tu su cjelodnevni glazbeni nastupi DJ-a i veliki koncert Dražena Šajete i njegovog benda u 16,30.
Manifestacija se planira okončati u 18 sati, a vjerujemo da će je svojim dolaskom i uživanjem u njenom sadržaju podržati brojni građani.