Zlatne godine 25. siječnja 2026. god
Dinka Blažić, tajnica Matice
Matica umirovljenika grada Rijeke jedna je od najstarijih udruga na ovom području. Djeluje od 1946. godine tako da ove godine slavimo 80 godina neprekidnog, više-manje uspješnog rada. Težišna zadaća početkom godine je učlanjenje novih i obnova članarine za stare članove Matice. Članstvo je način da se pokaže privrženost Matici i njenim aktivnostima, ali i način da se sudjeluje u mnogobrojnim pogodnostima koje pružamo:
DRUŽENJE
Građani treće životne dobi u Rijeci imaju višegodišnju tradiciju okupljanja u klubovima umirovljenika gdje zahvaljujući rekreativnim i volonterski organiziranim aktivnostima pokazuju kako vrijeme u mirovini doista nije i vrijeme mirovanja. Aktivnost članova klubova umirovljenika vrijedna je škola aktivnog i zdravog starenja, ali i građanske kulture okupljanja, razvoja dobrosusjedskih odnosa i vršnjačke podrške. Matica umirovljenika grada Rijeke, kao sastavni dio Matice umirovljenika Hrvatske i Matice PGŽ, kroz svoje mnoge aktivnosti i programe radi na poboljšanju životnih uvjeta umirovljenika grada Rijeke.
POGODNOSTI
Uz podršku Upravnog odjela za zdravstvo, socijalnu zaštitu i unapređenje kvalitete života Grada Rijeke te angažirajući institucije i organizacije u Rijeci i PGŽ članovi imaju priliku sudjelovati u mnogobrojnim aktivnostima koje organiziramo. Besplatne posjete priredbama, predavanjima i događanjima te rekreativnim aktivnostima samo su jedan od benefita članstva. Pod motom Učenje podmlađuje organiziramo tečajeve stranih jezika, informatičkog opismenjavanja kao i drugih vidova edukacija i pomoći. Posebno važna aktivnost je ukazivanje na štetnosti sjedilačkog načina života te izbor načina rekreacije. Od nordijskog hodanja, planinarenja, vježbi na otvorenom i u bazenu, prevencija padova, kuglana, vođenih vježbi i razgibavanja, SUP u ljetnim mjesecima neki su od izbora koje vam stoje na raspolaganju. Ne smijemo zaboraviti ni predavanja i organizirane preglede prekomjerne tjelesne težine, preglede madeža, osteoporoze, tlaka i šećera u krvi, masaže s aromaterapijom…
POPUSTI
Jedan od razloga učlanjenja velikog broja umirovljenika su popusti koje je Matica zaključila s dobavljačima roba i usluga u Hrvatskoj i inozemstvu. Popusti na medicinske i zdravstveno-turističke, dentalne, oftalmološke, protetičke, usluge smještaja, specijalne bolnice i poliklinike za medicinsku rehabilitaciju i terapiju, ugostiteljske usluge, subvencionirana prehrana za umirovljenike slabijeg imovinskog stanja, popusti na kazališne i kino predstave kao i čitav niz popusta za kupovinu roba široke potrošnje čest su razlog učlanjenja.
Sve ovo ostvarujete za 10 eura kolika je godišnja članarina u Matici. Stoga dođite i učlanite se i postanite velika riječka umirovljenička obitelj.
Tlak i šećer u krvi možete izmjeriti dana 28.siječnja 2026. od 9-11 sati u Kružnoj, a dana 29.siječnja 2026. od 9-10 sati u klubu Sv.Nikola Turnić.
UTORAK S PENZIĆIMA U CTK
U utorak 27. siječnja od 12 do 13 sati u CTK, na adresi Školjić 6, održat će se radionica na temu postavki pametnih telefona i njihovo prilagođavanje svakodnevnim potrebama. Cilj radionice je olakšati korištenje mobilnih telefona i njihove postavke učiniti razumnima i dostupnim svima. Zbog ograničenog broja prijave, putem obrasca ili na telefon 051 327 155, su obvezne.
SUBVENCIONIRANA PREHRANA
Bonove za subvencioniranu prehranu za mjesec veljaču možete zamijeniti od 26. siječnja do 5. veljače u Kružnoj radnim danom od 8 do 11 i utorkom do 14 sati. Svi umirovljenici s primanjima manjim od 480 eura imaju mogućnost objedovati za 50% cijene obroka u objektima Crvenog križa na Pećinama i Studentskog centra Rijeka. Molimo korisnike prehrane da se pridržavaju kućnog reda objekata u kojima objeduju.
SVEUČILIŠTE ZA 3. DOB – CIKLUS KRATKIH PREDAVANJA
Ciklus kratkih besplatnih predavanja Sveučilišta za 3. dob donosi različite teme za sve zainteresirane starije osobe. U srijedu 28. siječnja u 17 sati na Filozofskom fakultetu (učionica 138) možete poslušati dva kratka predavanja Energetska glad umjetne inteligencije i Nova goriva i nuklearne opcije. Predavanja su besplatna i najava nije potrebna.
IZLETI
Matica 10. veljače 2026. organizira izlet u Ogulin i šetnju oko jezera Sabljaci. U sklopu izleta održat će se prezentacija proizvoda za zdravo spavanje. Cijena izleta je 20 eura i uključen je prijevoz, glazba i ples, bogata tombola i ručak u restoranu Ive. Pošto nismo u mogućnosti osigurati pratnju molimo da slabije pokretne osobe sačekaju lakši izlet. Prijave i uplate su u Kružnoj.
REKREACIJA
Nordijci svoje aktivnosti nastavljaju u utorak 27. siječnja u 9:30 sati. Nalazimo se u Kostreni kod motela Sv. Lucija odakle idemo do lučice i nazad. Staza nije teška, dugačka oko 5 kilometara za što će nam trebati 2 sata hoda. U četvrtak 29. siječnja u 9:30 ispred dvorane M. Cvetkovića idemo opatijskim šetnicama, a u petak 30. siječnja u dvorani M. Cvetković u 10:45 je zdravstveno usmjereno tjelesno vježbanje.
Članovi PD Transvezalac u subotu 31. siječnja idu preko Velog vrha do kanjona Rječine. Polazak je iz Lokve u 10 sati autobusnom linijom 11. Povratak je u popodnevnim satima prema dogovoru. Staza je zahtjevnija.
U Sportskom centru 3.maj održavaju se, svakog ponedjeljaka i četvrtka, vježbe prevencije padova od 10 do 11 sati, a od 11 sati do 12 sati je kuglanje. Sve vježbe provode se uz stručno vodstvo i besplatne su te ne traže prethodnu najavu. Vježbanje na otvorenom, bazenima Kantrida, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima.
Pozivamo sve koji prate našu mrežnu stranicu www.penzići.rijeka.hr ili facebook profil da to nastave i dalje te se jave s prijedlozima i savjetima.
Zlatne godine 18.01.2026 Emil Baumgartner predsjednik Matice
NACIONALNI OKVIR RADA MATICE
Za svaku vlast u Hrvatskoj jedno od ključnih pitanja je pitanje odnosa prema umirovljenicima u sustavu raspodjele proračunskih sredstava. Vlada Republike Hrvatske donijela je veliki broj mjera koje imaju za cilj olakšanje materijalnog položaja umirovljenika i povećanje mirovina.
Novim Zakonom o mirovinskom osiguranju od srpnja prošle godine uveden je dodatak na mirovinu čija je isplata izvršena krajem prosinca prošle godine. Zakonom je promijenjena i formula usklađivanja mirovina sa dosadašnjih 70:30 na 85:15 ovisno o povoljnijem indeksu rasta plaća ili cijena. Novi način obračuna nešto je povoljniji od prethodnog načina. Povećana je najniža mirovina za preko 275 tisuća osoba sa 421,96 na 462,09 eura. Ukinuta je i penalizacija korisnicima prijevremenih starosnih mirovina s navršenih 70 godina života. Umirovljenici stariji od 65 godina mogu raditi u punom radnom vremenu i primati 50 posto svoje mirovine. Vlada je najavila i ukidanje poreza na sve mirovine sa stupanjem na snagu 2027. godine.
I pored ovako velikog broja mjera, najvećeg u prethodnom desetljeću, mišljenja smo da one neće amortizirati inflatorna kretanja, rast cijena i poboljšati položaj umirovljenika. O tome dovoljno jasno govore statistički podaci. Prosječna starosna mirovina iznosi 695,76 eura što je oko 47,3 posto prosječne plaće (1.470 eura), a povećanje cijena struje, plina i komunalnih usluga daleko je više od postotka usklađivanja mirovina. S druge strane medijalna mirovina (središnja vrijednost između najviše i najniže mirovine) iznosi 504 eura i preko 600 tisuća umirovljenika (više od polovine umirovljeničke populacije) prima iznos manji od toga. Dakle polovina umirovljenika živi u riziku od siromaštava, a moramo znati da siromaštvo nije samo nedostatak za hranu i podmirenje režijskih troškova. Siromaštvo je i nemogućnost osiguranja potrebnog medicinskog statusa, odlazak u kino i kazalište, pogotovu za one koji su radili preko 30 godina.
Problem vidimo u neorganiziranosti umirovljenika u borbi za svoja prava odnosno veliki broj političkih stranaka s umirovljeničkim predznakom koji se nameću između vlasti i umirovljenika i navodno predstavljaju umirovljeničke stavove. Njihova nedosljednost u zastupanju umirovljeničkih prava najbolje se vidjela na izglasavanju godišnjeg dodatka na mirovine kojeg smo kolokvijalno zvali trinaesta mirovina. Vlada je iskoristila svoje partnere u Nacionalnom vijeću za starije osobe i u Hrvatskoj stranci umirovljenika (jedinom predstavniku umirovljenika u Saboru), te bez jasnih kriterija-cjenjkanjem i protivno očekivanjima, donijela odluku o sramotnih i ponižavajućih 6 eura po godini radnog staža.
S druge strane zadovoljstvo umirovljeničke populacije proizlazi iz odnosa lokalne zajednice odnosno Grada Rijeke prema riječkim umirovljenicima. Upravni odjel za zdravstvo, socijalnu zaštitu i unapređenje kvalitete života snažno podržava rad Matice i pomaže nam u svim oblicima rada. Odjel financira i Matica provodi dva programa- program klubovi kojima se financira rad klubova i socijalni program kojim se subvencionira prehrana umirovljenika slabijeg imovinskog stanja.
ŠTO I KAKO U 2026.?
Građani treće životne dobi u Rijeci imaju višegodišnju tradiciju okupljanja u klubovima umirovljenika gdje zahvaljujući rekreativnim i volonterski organiziranim aktivnostima pokazuju kako vrijeme u mirovini doista nije i vrijeme mirovanja. Aktivnost članova klubova umirovljenika vrijedna je škola aktivnog i zdravog starenja, ali i građanske kulture okupljanja, razvoja dobrosusjedskih odnosa i vršnjačke podrške. Matica umirovljenika grada Rijeke, kao sastavni dio Matice umirovljenika Hrvatske i Matice PGŽ, kroz svoje mnoge aktivnosti i programe radi na poboljšanju životnih uvjeta umirovljenika grada Rijeke.
Uz podršku Upravnog odjela za zdravstvo, socijalnu zaštitu i unapređenje kvalitete života Grada Rijeke te angažirajući institucije i organizacije u Rijeci i PGŽ želja nam je unaprijediti sadašnje i pokrenuti nove projekte i programe. Neke od stvari i kojima ćemo posebno povesti računa u 2026. su: nastavak popularizacije koncepta zdravog starenja te ukazivati na štetnost sjedilačkog načina života, podići razinu informiranosti o postojećim uslugama za starije, proširiti i povećati izvore financiranja udruge, povećati broj starijih građana koji se bave tjelesnom aktivnošću, osnažiti vodstva klubova i povećati broj članova te ojačati volontersku mrežu Matice umirovljenika.
Klubovi su počeli raditi od 8. siječnja po uobičajenom radnom vremenu. Početak je godine i vrijeme je obnove članarina. Članarina iznosi 10 eura i može se učlaniti u svim klubovima i podružnicama kao i u Kružnoj 5 od 8 do 11 sati, a utorkom do 14 sati. Preporučamo učlanjenje u klubove u četvrtima u kojoj osobe starije životne dobi žive jer time osnažuju kvartovske klubove i doprinose živosti istih. Kao član Matice sudjelujete u svim aktivnostima koje organiziramo te ostvaruje pravo na sve popuste i pogodnosti s dobavljačima s kojima smo zaključili ugovore. O istima se možete informirati na našim mrežnim stranicama.
MOJE MJESTO POD SUNCEM
Udruga MMPS je neprofitna organizacija civilnog društva posvećena borbi protiv siromaštva i socijalne isključenosti te promicanju vrijednosti građanske solidarnosti i društvenog dijaloga. Trenutačno kontinuirano radi s 60 djece u riziku od siromaštva i marginalizacije u dobi od 6 do 17 godina, kao i s njihovim roditeljima. Udruga im pomaže u učenju svih školskih predmeta, pruža psihosocijalnu pomoć, organizira radionice i izlete. Trenutačno se prikupljaju donacije za sve ono što im roditelji ili skrbnici ne mogu priuštiti pa molimo sve zainteresirane da s obzirom na mogućnosti pomognu. Udruga traži i profesore kemije za osnovno školu pa molimo umirovljene profesore da se jave nama ili na telefon 095 906 61 03.
REKREACIJA
Nordijci svoje aktivnosti započinju u utorak 20. siječnja u 9:30 sati. Nalazimo se na Biviu, okretištu autobusne linije broj 1. Idemo uz more do Preluka i nazad do Bivia. Staza nije teška, dugačka oko 7 kilometara za što će nam trebati 2,5 sati hoda. U četvrtak 22. siječnja u 9:30 ispred dvorane M. Cvetkovića krećemo put Lipovica, Lungomare, Ičići Lipovica, a u petak 23. siječnja u dvorani M. Cvetković u 10:45 je zdravstveno usmjereno tjelesno vježbanje.
Članovi PD Transvezalac u subotu 24. siječnja idu od Orehovice Mlikaričinim putem do Sv. Kuzma. Polazak je s Delte u 9 sati autobusnom linijom 12B. Povratak je u popodnevnim satima prema dogovoru. Staza je zahtjevnija.
U Sportskom centru 3.maj održavaju se, svakog ponedjeljaka i četvrtka, vježbe prevencije padova od 10 do 11 sati, a od 11 sati do 12 sati je kuglanje. Sve vježbe provode se uz stručno vodstvo i besplatne su te ne traže prethodnu najavu. Vježbanje na otvorenom, bazenima Kantrida, kao i vježbe joge na Pećinama i Zametu su u uobičajenim terminima.
Pozivamo sve koji prate našu mrežnu stranicu www.penzići.rijeka.hr ili facebook profil da to nastave i dalje te se jave s prijedlozima i savjetima.



Objavljeno u:


![Validate my RSS feed [Valid RSS]](https://3dob.rijeka.hr/wp-content/uploads/2012/01/valid-rss-rogers.png)
