Prisjetimo se lipanjskih aktivnosti u projektu Zlatni val!
Objavljeno u: Vraćamo se u sunčani lipanj i prisjećamo se aktivnosti, druženja i lijepih trenutaka koje smo proveli zajedno u sklopu projekta Zlatni val. Kako nam je bilo, pogledajte u kratkom video sažetku!
Zlatni val nastavlja se i u listopadu! Pozivamo vas da pogledate kalendar aktivnosti za listopad 2026. i pronađete nešto za sebe. Prijave su i dalje otvorene, a mi se veselimo novim druženjima!
Sufinancirano sredstvima Europske unije. Projekt sufinancira Ured za udruge Vlade Republike Hrvatske.
Izneseni stavovi i mišljenja samo su autorova i ne odražavaju nužno službena stajališta Europske unije ili Europske komisije. Ni Europska unija ni Europska komisija ne mogu se smatrati odgovornima za njih.
Stajališta izražena u objavi isključiva su odgovornost Centra tehničke kulture Rijeka i ne odražavaju nužno stajalište Ureda za udruge Vlade Republike Hrvatske.
Nositelj projekta Zlatni val je Centar tehničke kulture Rijeka, a partneri projekta su Matica umirovljenika Grada Rijeke, Urbani separe – Udruga za promicanje kvalitete urbanog života i SMART – Udruga za razvoj civilnog društva.
Zlatne godine 11. listopada 2026.
AITANGA DROG, KSO Zamet
AKTIVNOSTI KLUBOVA
KSO Zamet djeluje na adresi Petra Jurčića 24a, telefon 051/ 264 903, svakog dana od 16 do 19 sati. U svojim lijepim i moderno uređenim prostorijama, omogućuje svojim članovima uključenje u neke od aktivnosti koje ih zanimaju – tjelovježba, pikado, slikanje, dramska sekcija, šah, boće, razna predavanja, izleti i druženja.
Povodom Međunarodnog dana starijih osoba, 1. listopada, sudjelovali smo na veselom druženju u Domu za starije osobe Kantrida, gdje je održano natjecanje u kuhanju kotlića pod nazivom „Kotlić zlatnih generacija“. Okupilo se 11 ekipa, među kojima su bili stanari i zaposlenici Doma, članovi klubova za starije osobe Potok, Zamet, Vežica, Belveder, Bulevard i Pećine, ali i brojni gosti i suradnici. Bilo je puno smijeha, dobre hrane, druženja i, naravno, natjecateljskog duha. Svaka je ekipa pripremila kotlić prema vlastitoj recepturi, a o najboljima je odlučivao stručni žiri na čelu s chefom Kristianom Kozmićem.
Za dobru atmosferu i glazbu pobrinuo se Dražen Turina Šajeta, a najuspješnijima su dodijeljene medalje i prigodne nagrade. Ovakva druženja su nam posebno važna jer pokazuju koliko su aktivnost, prijateljstvo i zajedništvo važni u zlatnim godinama. I, naravno, dokazali smo da za dobro druženje i dobar kotlić godine nisu nikakva prepreka.
ŠAHOVSKI TURNIR „IVAN FARKAŠ“
Matica umirovljenika, u povodu Međunarodnog dana starijih osoba, a u suradnji sa Šahovskim klubom Rijeka, organizira 21. turnir „Ivan Farkaš“. Pravo sudjelovanja imaju svi umirovljenici s rejtingom do 2100, uz plaćanje kotizacije od 10 eura. Umirovljenici članovi Matice kotizaciju ne plaćaju. Svečano otvaranje turnira je u ŠK Rijeka, 20. listopada u 18 sati. Završni turnir igra se u petak 23. listopada u 18 sati. Nakon završetka turnira je podjela nagrada i after party.
HNK IVAN pl. ZAJC
Predstavu „Idiot“ Fjodora Mihajloviča Dostojevskog, prema suvremenom dramskom tekstu Ivora Martinića, pogledajte još sutra, 12. listopada u 19:30 sati. Gorućim pitanjem vršnjačkog nasilja u medijima ili stvarnosti bavi se predstava „Ovo bi mogao bit moj razred“, a možete je pogledati 13. listopada u 19:30 sati te 14. i 15. listopada u 12 i 19:30 sati.
Hrvatsko narodno kazalište Ivana pl. Zajca i Matica umirovljenika grada Rijeke potpisali su ugovor o suradnji kojim se članovima Matice omogućuje ostvarivanje 50% popusta na sve reprizne naslove u produkciji Zajca. Popust se ostvaruje na blagajni kazališta uz predočenje članske iskaznice. Ovom suradnjom Kazalište dodatno potiče dostupnost kazališnih sadržaja umirovljenicima te njihovo aktivnije sudjelovanje u kulturnom životu grada. Zahvaljujemo upravi Kazališta na razumijevanju za „zlatnu generaciju“, a umirovljenike pozivamo da se odazovu na ovu, hvale vrijednu, mogućnost.
DAN OTVORENIH VRATA NACIONALNOG CENTRA ZA MEDIJACIJU
Kako besplatno riješiti spor medijacijom možemo saznati 14. listopada od 8 do 15 sati na danima otvorenih vrata Nacionalnog centra Podružnica Rijeka na adresi Splitska 2 u Rijeci. Tom prigodom posjetitelji će imati priliku upoznati medijaciju kao način mirnog rješavanja sporova te dobiti informaciju o dostupnosti usluge i načinu pokretanja iste. Centar možete kontaktirati i putem telefona 051362 200 ili adresi posruznicarijeka@nczm.hr. Pozivaju se svi zainteresirani da posjete Centar za meditaciju u Rijeci i saznaju više o ovom učinkovitom načinu rješavanja sporova.
IZLETI
Matica umirovljenika 21. listopada organizira jednodnevni izlet u Krašić s obilaskom Crkve Presvetog Trojstva, mjesta čašćenja blaženog Alojzija Stepinca. Izlet uključuje prijevoz, ručak u restoranu Žganjer u Jaškovu, izlaganje o proizvodima za poboljšanje kvalitete života, bogatu tombolu, kao i vođenje prostorima Crkve. Cijena izleta je 17 eura, a uplate za izlet su u Kružnoj do 20. listopada.
Od višednevnih izleta preporučujemo devetodnevni posjet (od 16. do 24. studenog) lječilištu „Reumal“ Fojnica. Lječilište provodi medicinsku rehabilitaciju kod smanjenih funkcionalnih sposobnosti kao posljedica životne dobi, bolesti i ozljeda. Informacije u Matici ili na telefon 095 841 04 41.
REKREACIJA
U utorak 13. listopada nordijci se nalaze u 09:30 sati u Kostreni, kod Motela Lucija i idu rutom od motela, staza Put mora, lučica Stara voda kružno do motela. Staza nije teška, dužine sedam kilometara u trajanju oko dva sata. U četvrtak, 15. listopada u 9:30 krećemo ispred dvorane M. Cvetković u Opatiji putem Pobri, Crkva Sv. Ane, Matulji, Volosko i nazad do dvorane. U subotu, 17. listopada krećemo ispred vile Angioline opatijskim šetnicama.
Članovi PD Transverzalac nalaze se subotu, 17. listopada u 9 sati na Drenovskom groblju. Ruta je Drenova, Kablari, Ronjgi, Lončeva griža Lokva. Povratak je u poslijepodnevnim satima po dogovoru. Staza je srednje zahtjevna.
Vježbe na otvorenom su ponedjeljkom na starom igralištu Zamet od 11 – 12 sati, srijedom na Trgu riječke rezolucije u terminu od 10 – 11 sati, a petkom na vojnom igralištu na Trsatu od 11 – 12. Sudjelovanje je besplatno, a prijave su obavezne u Kružnoj.
Pozivamo sve koji prate našu mrežnu stranicu www.penzići.rijeka.hr to nastave i dalje te se jave s prijedlozima.
Zlatne godine 4. listopada 2026. godine
Željana Talijan, predsjednica Kluba Srdoči
AKTIVNOSTI KLUBOVA
Klub Srdoči otvoren je radnim danom od 16 do 20 sati, ali prijelazom na zimsko računanje vremena, nakon 25. listopada, radit ćemo od 15 do 19 sati. S radom su počele naše kreativne radionice. Quilling je ponedjeljkom, slikanje i pupe su utorkom i četvrtkom, decoupage je četvrtkom, a keramika je petkom. Koliko brinemo o izgledu i zdravlju dokazuje prisustvo muških i ženskih članova na vježbama joge na stolici koje su se odvijale i tijekom ljetnih mjeseci. Od listopada započeli smo vježbanje uz latino glazbu za koje je toliki interes da će naš prostor uskoro bit premali. Uz svakodnevna druženja, ponedjeljkom i četvrtkom možete zaigrati tombolu. Svake druge srijede organizirana je masaža od strane fizioterapeuta.
Težište aktivnosti u tjednu iza nas bilo je obilježavanje Međunarodnog dana starijih osoba i 80 godina osnivanja Matice. Većina klubova je organizirala događanja koja su okupila umirovljenike, ali i istaknula specifičan položaj osoba starije životne dobi u društvu. Osim druženja, bilo je zabave uz živu glazbu, izložba radova kreativnih radionica i zakuski. Obilježavanje se provelo u okviru pilot-programa “SENIORI – za unapređenje kvalitete življenja osoba treće životne dobi”, sufinanciranog od strane Nacionalne zaklade za razvoj civilnoga društva, a namijenjenog sugrađanima starijima od 65 godina.
U klubu Srdoči obilježili smo taj dan zabavnim programom u kojem su nam gosti bili naši najmlađi – učenici OŠ Srdoči i Nada Paladin, velika njegovateljica čakavskog narječja. Otvorena je izložba radova Julije Goldštajn i Anke Rogić, plesnu točku izvela je voditeljica tjelovježbe Yessica Portillo a sve smo začinili plesom uz muziku gitariste Marinka Vičića. Po završetku programa uručene su zahvalnice bivšim predsjednicima kluba.
Mjerenje šećera i krvnog tlaka u Klubu Krimeja je 7. listopada od 8:30 – 10 sati, a u Klubu Srdoči je 15. listopada.
MEĐUNARODNI DAN STARIJIH OSOBA I 80 GODINA RADA MATICE
U četvrtak, 1. listopada obilježili smo 80 godina postojanja Matice svečanom skupštinom u Vijećnici Grada Rijeke. Okupljenima su se obratili predsjednik Matice umirovljenika grada Rijeke Emil Baumgartner, predsjednica Matice umirovljenika Hrvatske Višnja Fortuna, gradonačelnica grada Rijeke Iva Rinčić i ministar rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike Alen Ružić. Svi govornici su istaknuli važnost udruživanja s ciljem prepoznavanja i realizacije potreba osoba treće životne dobi, ali i važnost lokalne i nacionalne potpore u provedbi te zadaće. Zahvalili smo se dugogodišnjim članovima koji su svojim nesebičnim radom doprinijeli razvoju Matice: gđi Ani Turak, gđi Aitangi Drog, g. Aldu Soldatiću i g. Andriji Tkalčeviću. Skupštinu su upotpunili nastupi Mješovitog pjevačkog zbora Matice umirovljenika grada Rijeke i pijaniste Matea Žmaka.
SUBVENCIONIRANA PREHRANA
Svi naši članovi s mirovinama manjim od 550 eura mogu objedovati u objektima Crvenog križa i Studentskog centra po vrlo povoljnim cijenama. S ciljem povećanja broja korisnika prehrane, već drugi put ove godine, smanjili smo udio korisnika u cijeni obroka. Od 1. listopada cijena obroka u Studentskom centru za korisnike iznosi 2 eura, a u Crvenom križu 1,40 eura. Nadamo se da će umirovljenici obuhvaćeni programom iskoristiti ovu priliku i kvalitetno objedovati po cijenama manjim od cijene jedne kave. Podsjećamo da cijeli sljedeći tjedan, od 5. do 9. listopada, možete podignuti bonove u Kružnoj 5.
PROJEKT „ZLATNI VAL“
U listopadu, naš projekt „Zlatni val“ donosi nove besplatne aktivnosti usmjerene na unaprjeđenje kvalitete života, uključenosti i aktivnog starenja osoba starijih od 55 godina i umirovljenika na području PGŽ. U Matici se tijekom cijelog mjeseca održava ciklus nutricionističkih predavanja. Predavanja za prijavljene su u ponedjeljak, 5. listopada u 12:30 sati, srijedu, 7. listopada u 12:30 sati, petak, 9. listopada u 13 sati i subotu, 10. listopada u 11 sati u Klubu „Centar“, Kružna 7. Obavezna prijava za ovu i sve druge aktivnosti na projektu je u Matici u Kružnoj 5.
HNK IVAN pl. ZAJC
Predstava „Ovo bi mogao bit moj razred“, redateljice Anice Tomić, koja progovara o vršnjačkom nasilju, na program se vraća 5. listopada u 19:30 sati. Predstava „Moj sin samo malo sporije hoda“ iz repertoara talijanske drame na programu je 6. listopada u 19:30 sati s titlovima na hrvatskom jeziku. Za predstave naši članovi ostvaruju 40 % popusta na blagajni.
IZLETI
Klub Srdoči organizira 8. listopada izlet u Stubičke toplice i Krapinu s posjetom Muzeju Neandertalaca. Prijave u klubu ili na telefon 095 55 415 38. Klub Podvežica najavljuje put na najveći sajam u Hrvatskoj, u Benkovcu, za 10. listopada. Prijave su u klubu ili na broj mobitela: 091 722 97 99. KSO Zamet organizira izlet u Bjelovar 18. listopada. Prijave su u klubu ili na telefon: 264 903 od 16 – 19 sati. Od višednevnih izleta preporučujemo devetodnevni posjet (od 16. do 24. studenog) lječilištu „Reumal“ Fojnica. Lječilište provodi medicinsku rehabilitaciju kod smanjenih funkcionalnih sposobnosti kao posljedica životne dobi, bolesti i ozljeda. Informacije u Matici ili na telefon 095 841 04 41.
REKREACIJA
U utorak 6. listopada nordijci se nalaze u 09:30 sati na Drenovi, Cvetkov trg i idu rutom Drenova, Pulac, Veli vrh, Drenova u trajanju oko tri sata. U četvrtak, 8. listopada u 9:30 krećemo ispred dvorane M. Cvetković u Opatiji po lungomare do Ičića i nazad. U subotu 10. listopada krećemo ispred vile Angioline lungomarem prema Ičićima.
Članovi PD Transverzalac idu u subotu, 10. listopada u Vrbovsko na bundevijadu. Polazak vlakom je u 7:25 sati sa željezničkog kolodvora, a povratak je iz Vrbovskog u 16:10 sati.
Vježbe na otvorenom su ponedjeljkom na starom igralištu Zamet od 11 – 12 sati, srijedom na Trgu riječke rezolucije u terminu od 10 – 11 sati, a petkom na vojnom igralištu na Trsatu od 11 – 12. Sudjelovanje je besplatno, a prijave su obavezne u Kružnoj.
Pozivamo sve koji prate našu mrežnu stranicu www.penzići.rijeka.hr to nastave i dalje te se jave s prijedlozima.
Pristupačnost
Projekt Zlatni val
![[Valid RSS]](https://3dob.rijeka.hr/wp-content/uploads/2012/01/valid-rss-rogers.png "Validate my RSS feed")
