Planinarske šetnice-prosinac 2019.
PLANINARSKO DRUŠTVO
TRANSVERZALAC
RIJEKA
PLANINARSKO DRUŠTVO TRANSVERZALAC ORGANIZIRA I VODI PLANINARSKU SEKCIJU MATICE UMIROVLJENIKA RIJEKE NA PLANINARSKE ŠETNICE
PROGRAM PLANINARSKIH ŠETNICA ZA MJESEC PROSINAC 2019.
SUBOTA 7.12.2019.
STUDENA – SARŠONI – DRENOVA – LOKVA – BRAŠČINE
POLAZAK S DELTE U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 20
POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA
STAZA NIJE ZAHTJEVNA
VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ
SUBOTA 14.12.2019.
GORNJA OREHOVICA – SV. KUZAM – KOSTRENA
POLAZAK S DELTE U 8:30 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 12
POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA
STAZA NIJE ZAHTJEVNA
VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ
SUBOTA 21.12.2019.
TURKOVO – PETRCI – LOKVA
OKUPLJANJE NA ZADNJOJ STANICI AUTOBUSNE LINIJE BR. 7 TURKOVO U 9:00 SATI
POVRATAK PO DOGOVORU U POSLIJEPODNEVNIM SATIMA
STAZA NIJE ZAHTJEVNA
VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ
NEDJELJA 29.12.2019.
UČKA – VOJAK (OPROŠTAJ OD STARE GODINE NA 1400 METARA VISINE)
POLAZAK S TRGA BANA JELAČIĆA U 9:00 SATI, AUTOBUSNA LINIJA BR. 32 DO OPATIJE, ZATIM AUTOBUSNOM LINIJOM BR. 34 DO UČKE
POVRATAK S UČKE U 15:45 SATI
STAZA JE SREDNJE ZAHTJEVNA
VODIČI VOJO PODGORAC, ŽELJKO KOKOTOVIĆ I JOVO PANTOŠ
Informacije na mob: predsjednik društva Mićo Pantoš 091/573-1475
Vodiči: Vojo 091/520-6070 Željko 091/894-1869 Jovo 091/543-3509
Društvo se sastaje svaki utorak od 17 do 18 sati u prostorijama Matice umirovljenika, Kružna ulica 7
Moguće su izmjene u programu koje će se po potrebi naknadno objaviti.
U slučaju lošeg vremena, izlet se odgađa.
Preporuča se prikladna planinarska oprema. Sudionici izleta idu na vlastitu odgovornost.
UPRAVA DRUŠTVA
Rekreacija na Bazenima Kantrida
O B A V I J E S T
SPORTSKA REKREACIJA GRAĐANA
STARIJE ŽIVOTNE DOBI
ove srijede 20. studenoga 2019.g.,
održat će se sa sljedećim programom:
12.00 h – 13.00 h – Mjerenje tlaka i šećera povodom Svjetskog dana dijabetesa
(Sala za sastanke)
– napomena – biti natašte min. dva sata prije mjerenja šećera –
13.00 h – 14.00 h – Organizirani trening pod stručnim vodstvom na bazenu
(Olimpijski bazen 1)
14.00 h – 15.30 h – Slobodno vrijeme na bazenu
Međunarodni dan laboratorijske medicine
Povodom Međunarodnog dana laboratorijske medicine KBC Rijeka organizira predavanje za sve zainteresirane građane pod nazivom “Kako se pripremiti za laboratorijske pretrage i vađenje krvi? Kako čitati laboratorijski nalaz?“
Edukativno predavanje održat će se u utorak, 5. studenoga 2019. u 17.30 sati u Vijećnici Grada Rijeke (Korzo 16). Predavat će Vesna Šupak Smolčić, specijalistica medicinske biokemije i laboratorijske medicine, koja će okupljene uputiti kako se pripremiti za neke od laboratorijskih pretraga, a građani će moći dobiti i odgovore na pitanja iz područja laboratorijske medicine.
Međunarodni dan laboratorijske dijagnostike – priopćenje
Rekreacija na Bazenima Kantrida
OBAVIJEST
Sportska rekreacija za građane starije životne dobi ove srijede 16. listopada 2019.
održat će se sa sljedećim programom:
12.30 h – 13.00 h – Zdravstvena pismenost – Koliko poznajemo Zakon o zaštiti prava pacijenata?
13.15 h – 14.30 h – Organizirani trening pod stručnim vodstvom na bazenu (Olimpijski bazen 1)
14.30 h – 15.30 h – Slobodno vrijeme na bazenu
Planinarske šetnice 10/2019
PLANINARSKO DRUŠTVO TRANSVERZALAC ORGANIZIRA I VODI PLANINARSKU SEKCIJU MATICE UMIROVLJENIKA RIJEKE NA PLANINARSKE ŠETNICE
Svjetski dan srca
U četvrtak, dana 26.9.2019. godine u 11 sati, održati će se predavanje + CPR radionice o kardiovaskularnom zdravlju



Objavljeno u:


![Validate my RSS feed [Valid RSS]](https://3dob.rijeka.hr/wp-content/uploads/2012/01/valid-rss-rogers.png)
