Provedba nordijskog hodanja u sklopu projekta ‘Učim. Hodam. Osjećam.’

Sep 20, 2022 od urednistvo    3 komentara    Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija), Zdravlje i rekreacija

Projekt „Učim. Hodam. Osjećam.“ Osnaženje kapaciteta i povećanje kvalitete usluga.

Pročitaj više »

Jačanje organizacija civilnog društva kroz projekt „Učim. Hodam. Osjećam.“

Aug 4, 2022 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija), Zdravlje i rekreacija

Projekt „Učim. Hodam. Osjećam.“ Osnaženje kapaciteta i povećanje kvalitete usluga.

Pročitaj više »

Početak projekta „Učim.Hodam.Osjećam.“ uz aktivnost nordijskog hodanja

Jun 27, 2022 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija), Zdravlje i rekreacija

U sklopu projekta „Učim. Hodam. Osjećam.“ započela je aktivnost nordijskog hodanja.

Matica umirovljenika grada Rijeke zajedno sa svojim partnerima, Maticom umirovljenika Hrvatske i Klubom športske rekreacije Gorovo, u sklopu projekta „Učim. Hodam. Osjećam.“ (UP.04.2.1.11.0094) provodi aktivnost nordijskog hodanja. Ukupna vrijednost projekta iznosi 338.008,45 kn, a sufinancira ga Europska unija iz Europskog socijalnog fonda i državni proračun Republike Hrvatske.

Nordijsko hodanje kao oblik tjelovježbe umirovljenika i starijih osoba uživa velik interes među članovima prijavitelja i partnera. Obzirom na velik interes i blagodati, planira se provedba tečaja za više grupa tj. ukupno 30 umirovljenika i starijih osoba i nabava štapova za nordijsko hodanje.

Prvi tečaj održan je u svibnju i lipnju, a vodio ga je trener s iskustvom provedbe sličnih tečaja i rada sa starijim osobama.

Nastavak aktivnosti planiran je za rujan 2022. godine.

Za sudjelovanje u daljnjim projektnim aktivnostima obratite se na telefon 051/212-109, e-mail penzici.ri©gmail.com ili dođite osobno u Kružnu 5.

Projektne aktivnosti – „Učim. Hodam. Osjećam.“

Jun 3, 2022 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija), Učenje za 3. dob, Zdravlje i rekreacija

Matica umirovljenika grada Rijeke zajedno s partnerima, Maticom umirovljenika Hrvatske i Klubom športske rekreacije Gorovo od 21. ožujka 2022. do 21. ožujka 2023. godine provodi projekt „Učim. Hodam. Osjećam.“ (UP.04.2.1.11.0094).

Ukupna vrijednost projekta iznosi 338.008,45 kn od čega 287.307,18 kn sufinancira Europska unija iz Europskog socijalnog fonda, a 50.701,27 kn sufinancira državni proračun Republike Hrvatske .

Kroz projekt će se provesti sljedeće aktivnosti:

• Edukacija o socijalnom mentorstvu
• Dnevni boravak za korisnike
• Mala škola korištenja pametnih uređaja
• Predavanja i radionice emocionalne podrške
• Nordijsko hodanje.

Za sudjelovanje u projektnim aktivnostima obratite se na telefon 051/212-109, e-mail penzici.ri©gmail.com ili dođite osobno u Kružnu 5.

Koža i sunce

May 23, 2022 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija)

Mjesec svibanj je mjesec podizanja svijesti o raku kože. Donosimo tekst kako smanjiti opasnosti koje nam donosi pretjerano izlaganje suncu.

Pročitaj više »

Najava aktivnosti nordijskog hodanja

May 20, 2022 od urednistvo    Nema komentara    Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija), Zdravlje i rekreacija

U sklopu projekta „Učim. Hodam. Osjećam.“ uskoro kreće aktivnost nordijskog hodanja.

Matica umirovljenika grada Rijeke zajedno sa svojim partnerima, Maticom umirovljenika Hrvatske i Klubom športske rekreacije Gorovo, u sklopu projekta „Učim. Hodam. Osjećam.“ (UP.04.2.1.11.0094) provodi aktivnost nordijskog hodanja. Ukupna vrijednost projekta iznosi 338.008,45 kn, a sufinancira ga Europska unija iz Europskog socijalnog fonda i državni proračun Republike Hrvatske.

Nordijsko hodanje kao oblik tjelovježbe umirovljenika i starijih osoba uživa velik interes među članovima prijavitelja i partnera. Obzirom na velik interes i blagodati, planira se provedba tečaja za više grupa tj. ukupno 30 umirovljenika i starijih osoba i nabava štapova za nordijsko hodanje.

Tečaj će voditi iskusan trener s iskustvom provedbe sličnih tečaja i rada sa starijim osobama.

Za sudjelovanje u projektnim aktivnostima obratite se na telefon 051/212-109, e-mail penzici.ri©gmail.com ili dođite osobno u Kružnu 5.