Aktualno

Koža i sunce

May 23, 2022 od urednistvo

Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija)

Mjesec svibanj je mjesec podizanja svijesti o raku kože. Donosimo tekst kako smanjiti opasnosti koje nam donosi pretjerano izlaganje suncu.

Pročitaj više »

Najava aktivnosti nordijskog hodanja

May 20, 2022 od urednistvo

Nema komentara

Objavljeno u: Aktualno, Savjeti stručnjaka (zdravlje i rekreacija), Zdravlje i rekreacija

U sklopu projekta „Učim. Hodam. Osjećam.“ uskoro kreće aktivnost nordijskog hodanja.

Matica umirovljenika grada Rijeke zajedno sa svojim partnerima, Maticom umirovljenika Hrvatske i Klubom športske rekreacije Gorovo, u sklopu projekta „Učim. Hodam. Osjećam.“ (UP.04.2.1.11.0094) provodi aktivnost nordijskog hodanja. Ukupna vrijednost projekta iznosi 338.008,45 kn, a sufinancira ga Europska unija iz Europskog socijalnog fonda i državni proračun Republike Hrvatske.

Nordijsko hodanje kao oblik tjelovježbe umirovljenika i starijih osoba uživa velik interes među članovima prijavitelja i partnera. Obzirom na velik interes i blagodati, planira se provedba tečaja za više grupa tj. ukupno 30 umirovljenika i starijih osoba i nabava štapova za nordijsko hodanje.

Tečaj će voditi iskusan trener s iskustvom provedbe sličnih tečaja i rada sa starijim osobama.

Za sudjelovanje u projektnim aktivnostima obratite se na telefon 051/212-109, e-mail penzici.ri©gmail.com ili dođite osobno u Kružnu 5.