Drugi susret STAR programa
Dva tjedna su jako brzo prošla i došao je ponedjeljak kada nastavljamo sa tečajem. U prošlom članku pisala sam o „domaćoj zadaći“ koju smo dobili za slijedeći susret, a to su bila četiri zadatka. Prvi dio susreta odnosio se na temu „domaća zadaća“.
Prvi zadatak je bio opisati jednu osobu koju smo poznavali i voljeli a željeli bismo da nam bude uzor za našu starost.
Kako nas je bio priličan broj, svoja iskustva izložilo je nekoliko prisutnih, a neke gospođe su i pročitale svoje zapise na tu temu. Ja sam kao uzor opisala moju baku, ali i iskustva drugih bila su vrlo interesantna.
Drugo dio naše domaće zadaće je bilo „Upaliti svjetlo“. To je jako širok pojam i možemo ga interpretirati na razne načine, međutim u ovom edukacijskom programu odnosi se na nešto konkretno, a to je da kod svakog starog čovjeka kojeg sretnemo uočimo nešto što će nas se dojmiti i da to zapišemo u naš dnevnik.
Treći zadatak je bila preporuka da pročitamo određeni broj stranica iz priručnika za kvalitetno starenje i ljepši suživot među generacijama.
Zadnji zadatak je bila preporuka da upišemo u naš dnevnik jedno životno pitanje o starenju i starijim osobama koje bi bilo tema za današnji susret.
I ovaj put nas je bila puna dvorana. Pored gospodina Ramovša i ovaj puta su bile prisutne gospođe Marlen i Sanja, kao i suradnica gospodina Ramovša, gospođica Marta Ramovš.
Nakon kratke pauze prešli smo na drugi dio predavanja koji se sastojao od međusobne konverzacije.
Dakle, sad smo prešli na temu „Sprečavanje padova u starosti“. Gospodin Ramovš je okupio oko sebe grupicu od pet gospođa koje su iznosile priče iz svog života, a odnosile su se na padove koji su im ostavile dubok trag u sjećanju. Bilo je raznih priča i sve su bile zanimljive i poučne. Neke su već na ovom susretu ostavile materijala za razmišljanje kako bismo mi osobno izbjegli slične situacije. Posebno su bile korisne vježbe za održavanje ravnoteže koja je vrlo važan faktor u sprječavanju padova. Već sljedećeg dana na našim redovnim vježbama u klubu voditeljica te aktivnosti, gospođa Annamaria, te je vježbe uključila u program.
I ovaj puta je vrijeme proletjelo a kući smo otišli sa puno dojmova za razmišljanje i novim priručnikom “Sprječavanje padova u starosti“.
Ivanka Žunić , KSO Belveder-Kozala
Izlet u Livade i Istarske toplice
Nema komentara 
Objavljeno u: Aktualno, Izleti i putovanja, Osobni dojmovi
U subotu, 21.10. o.g. smo išli na izlet u Livade i Istarske Toplice po programu koji su ponudili djelatnici Istarskih Toplica. Pročitaj više »
Izlet u Zadar
Nema komentara Objavljeno u: Bez kategorije, Izleti i putovanja, Osobni dojmovi
Zadar (lat. Iadera/Iader, tal. Zara) je hrvatski grad na Jadranskom moru i središte Zadarske županije i šireg regionalnog kompleksa sjeverne Dalmacije i Like
Izlet u Delnice
Naš klub Belveder-Kozala često organizira jednodnevne izlete. Jedan takav je bio i u Delnice. Izlet se sastojao iz dva dijela: zabavnog i kulturno povijesnog dijela. Pročitaj više »
Riječko srce za riječki hospicij
Građani našeg grada pokazali su koliko imaju veliko srce 12.10.2017. u HNK Ivana pl. Zajca na humanitarnom koncertu „Riječko srce za riječki hospicij“. Pročitaj više »
FESTA – festival starijih osoba PGŽ
Pod ovim nazivom obilježen je ove godine Međunarodni dan starijih osoba u Domu „Kartec“ u gradu Krku. Pročitaj više »
Pristupačnost
Tečaj stranih jezika
![[Valid RSS]](https://3dob.rijeka.hr/wp-content/uploads/2012/01/valid-rss-rogers.png "Validate my RSS feed")
